Question

看电脑经常眼疲劳怎么办啊！！！

我发现我看电脑一会儿竟然也能让眼睛不舒服，哎~~~~
有什么办法能解决，看电脑的我已经很注意了呀，有的时候看一下，不到十分钟也能让眼睛不适，唉唉唉唉难道我真得要和电脑绝缘了吗，哎，我也不想啊，还有别的办法吗？？
别的我都看过了，所以别复制！！！！

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Answer 1

通常出现眼睛疲劳等症状，大都是由于眼睛过度或身体营养不良造成的现象。建议服用健视佳越橘叶黄素，含有眼睛所需的维生素A。Β-胡萝卜素能在人体需要的时候转化为维生素A，是维生素A的安全来源，能够帮助眼睛维持正常的视觉功能，或用热毛巾敷在眼部周围的外用以消除疲劳并具有扩张血管的作用。建议患者应该注意休息，以免过度疲劳、多吃新鲜蔬菜，多喝水、要经常看看远处缓解疲劳。

Answer 2

你好，可以服用杞菊地黄丸治疗，另外注意休息，不要用眼过度。这种情况首先就是不要再有不合理的使用眼睛的现象，并且到眼科进行检查，如视力测试、眼球检查等，并且根据检查结果制定合理治疗措施，也可以配合中药调理，祝患者早日康复。

Answer 3

每天在办公室工作，要长时间盯着电脑屏幕，就会过度用眼，造成眼疲劳。这是由于视网膜感光所依靠的关键物质维生素A被大量消耗，眼睛感到干燥、疼痛、怕光，甚至视力下降。那么这个时候最好就是食用可提供大量维生素A及大量的β胡萝卜素的水果。还可以使用健视佳越橘叶黄素来消除，要避免抽烟喝酒，而且要少吃辛辣刺激性的食物。

Answer 4

有一部分是显示器的原因 ，因为你的显示器不好的话 比较容易使眼睛疲劳 最好用液晶的 还有对于眼睛疲劳的话是正常反映，还是多休息。不过也可以买防辐射眼睛的话 效果不错 。

Answer 5

平时少玩手机电脑等电子产品，多让眼睛休息，眺望远方，多看绿色，内用健视佳叶黄素辅助缓解。