怎样能快速去皱纹
2018-12-31 · 祛眼袋，黑眼圈，皱纹，首选功效性眼霜！
欧雅泊思
美眉们虽然每天都把自己打扮得特别时尚，但皮肤也确实是在悄悄衰老，当皱纹爬满脸上的时候，是不是你的心情也就跟着跌到低谷呢。对抗皮肤皱纹，你必须要提前做好预防工作，倘若一旦预防护肤工作没有做好，那么，美眉们要及时采取补救的措施，来让皱纹尽快消失，来看看下面这七招，轻松清除皱纹!
1、认真清洁皮肤
皮肤之所以会长出皱纹，多是与清洁不彻底有关系，因为我们都知道，很多时候外界环境非常恶劣，粉尘污垢尘埃这些都很容易附着在皮肤表面，这些脏东西都会令皮肤失去它原有的弹性和水分，这就会滋长皱纹。所以，美眉们务必要将皮肤都清洁干净，皮肤真正干净，不残留污渍和油脂，才会避免皱纹滋生。
2、多使用富含维他命的护肤品
想要去除皱纹，护肤品的选择很关键，美眉们可以多使用富含维他命的护肤品，维他命C、维他命E，都可以让皮肤更加明亮，为皮肤注入营养，减缓皱纹滋生。
3、眼霜绝对要用
有些美眉出现皱纹，最先是在眼部皮肤出现，非常小的细纹，逐渐变成更深的条状皱纹，所以，美眉们想要赶走皱纹，就要呵护好眼部皮肤，眼霜是绝对不能省略的，加强对眼部肌肤的按摩，也可以有效缓解眼部疲劳，念猛橘预防细纹滋生。
4、去角质后要及时按摩
美眉们如果角质层堆积过厚，就很容易出现皱纹，所以，清除角质也是淡化皱纹的关键一步，可以每隔半个月就进行一次去角质的护肤工作，在去角质之后，及时涂抹面霜，热敷并且按摩皮肤，确保保养品可以很好地渗透到皮肤内部，来改善整个皮肤的肤质状况，并且预防皱纹滋生。
5、防晒霜涂起来
非常多的美眉们只在夏季涂抹防晒霜，其他季节都免了，这怎么行呢?紫外线辐射是让你的皮肤滋长皱纹最迅速的杀手，并不单纯是晒黑那么简单，所以，美眉们一年四季都要每天坚持涂抹防晒霜，确保皮肤不滋生皱纹。
6、正常的作息
美眉们的皮肤之所以知团会滋长皱纹，与不规律的睡眠和作息是分不开的，睡眠对于皮肤的保养非常重要。正常我们需要每天睡足八个小时，作息要规律，早睡早起，涂抹好晚霜，来增加皮肤的营养，预防皮肤出现皱纹的效果会更好。
7、防皱彩妆用起来
如果美眉们喜欢经常化彩妆，那么，不放选择具有防皱功能的彩妆来使用，这样即便是每天都打扮得漂漂亮亮的，也不会给皱纹以可乘之机。如今市面上的防皱彩妆有很多种，美眉们可以根仔团据自己的肤质来进行选择。
温馨总结：预防皱纹需要从小细节入手，以上几点美眉们要注意，保护皮肤健康、预防皱纹滋生，是你留住好皮肤的关键，想要衰老来得晚一点，更晚一点，以上保养方法就赶紧收罗吧!
2018-12-31 · 祛眼袋，黑眼圈，皱纹，首选功效性眼霜！
欧雅泊思
1、多吃些富含软骨素食物
如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。人体皮肤分为表皮、真皮、皮下组织3层，影响皮肤美容的主要大肆是真皮。
真皮是由弹性纤维构成的，而组成弹性纤维的最主要物质是硫酸软骨素。人体内如若缺乏这种软骨素，皮肤即失去了弹性，出现皱纹。所以，多吃些含硫酸软骨素丰富的食物，就可以延缓皮肤皱纹的发生，使皮肤保持弹性和细腻。
2、多吃些富含核酸的食物
此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。近年来研究发现，补充核酸类食物，既能延缓衰老，又能阻止皮肤皱纹的产生。
研究人员以30名女性作为对象，让她们每日服用核酸800毫克和适量的维生素c。一个月后观察，9个人脸上的老年斑消失，5个人脸上的皱纹消失，8个人粗糙的皮肤变得较为丰润，其他人的肌肤均比以前有所改善。
3、多吃些富含碱性的食物
酸性、碱性食物不是任凭口感决定的，而是指食物进入人体后最终呈酸性或碱性。碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。研究表明，过量的酸性食物则使血液呈酸性，使血液里的乳酸、尿酸含量相应增加。
这些物质随汗液来到皮肤表面，就会使皮肤变得没有蔽仿丛活力，失去弹性，尤其会使面部的皮肤松弛无力，遇宏樱到冷风或日光暴晒，容易裂开。多吃些碱性食物，可使血液呈现弱碱性，减少乳酸、尿素的含量，减轻对皮肤的侵蚀、损害。
4、多吃富含胶原蛋白的食物
例如，猪皮、猪蹄、甲鱼等。据营养学家们分析，每百克猪皮中含蛋白质26、4%，为猪肉的2、5倍，而脂肪却只有2、27克，为猪肉的一半。
特别是肉皮中的蛋白质，主要成分是胶原蛋白。这种胶原蛋白具有增加皮肤贮水的功能，滋润皮肤，保持皮肤组织细胞内外水分的平衡。胶原蛋白是皮肤细胞生长的主要原料，能使人体皮肤长得丰满、白嫩，使皱纹减少或消失，使人显得年轻。
5、维生素a能维持皮肤的柔韧和光泽
维生素c、e为抗氧化剂，可防止皮下脂肪氧化，增强皮肤表皮和真皮细胞的活力，避免皮肤早衰。
铁和铜可使血液充盈皮肤，使皮肤获得足够的营养，避免皱纹的早期出现。注意摄入富含维生素a、c、e及微量元素铁、铜的食物，也有利于抗皱。
2018-12-31 · 祛眼袋，黑眼圈，皱纹，首选功效性眼霜！
欧雅泊思
在我们日常的生活当中，总是能够看到，两个女人明明就是相同的年龄，可是看上去却相差好几岁，其实，这是皮肤保养的落差感，皮肤老化皱纹并不是天生的，也不是真的与年龄有关，这与美眉们的平时的保养与一些生活习惯密切相关。
1、坚持为皮肤补水
皮肤如果严重缺水或者是血液循环不好，就会出现干燥长出皱纹，因此，美眉们若想要预防皱纹的滋生，就要坚持为皮肤补充水分，可以用面霜和乳液来保护皮肤，减少皮肤水分的蒸发，尤其是在寒冷的秋冬季节，皮肤容易缺水，容易出现皱纹，一定要使用面霜和补水面膜来为皮肤补充水分，为皮肤补水一定要坚持，才能够避免皮肤出现各种小细纹。
2、做好皮肤防晒工作
紫外线辐射是皮肤中弹力网的一大杀手，皮肤内部的弹力纤维和胶原尺举蛋白是维持皮肤饱满有弹性的基础，而太阳光的紫外线辐射会将这些弹力纤维和胶原蛋白给消灭掉，久卜郑而久之，皮肤便没有了弹力，就会出现皱纹，型困颂所以，美眉们要坚持做好皮肤的防晒工作，一年四季中的每一天都要注重防晒，不要给紫外线辐射一丝机会，不能让缺乏弹力而长出皱纹。
3、充足的睡眠要保障
预防皮肤衰老和出现皱纹，睡眠是个关键性的问题，为什么这样说呢?如果睡眠不足，皮肤的细胞调整活动就会受到一定的阻碍，熬夜对皮肤的伤害是非常大的，更会让皮肤提前衰老、滋长皱纹。美眉们可以摸一摸熬夜之后的自己的脸蛋儿，粗糙又发木，可见皮肤的伤害是非常深的。一旦不小心熬夜之后，美眉们也要及时做好补救措施，及时把觉给补回来，并且做一做保湿补水的面膜，面部按摩也要做一做，帮助肌肤排出毒素和垃圾。
4、饮食上要有所注意
预防皮肤出现皱纹，美眉们在饮食上也要有所注意，任何过辣、过咸的刺激性食物，都要控制食用的量，以免造成皮肤的老化和滋生皱纹。美眉们保养皮肤免生皱纹，饮食要清淡，禁食烟酒，饮食上的注意对于皮肤的保养来说非常重要哦!
5、保持平静的情绪
有些美眉嘴角皱纹会出现明显的皱纹，这是因为经常大笑的缘故，所以，美眉们要想避免皱纹的出现，也应该要保持平和的心态，不大喜不大悲，知足长乐，保持平静乐观知足的心态，面容也会更加紧致红润有弹性，皮肤也不易长出皱纹。所以，我们本身的情绪对于皮肤的好坏也十分关键，美眉们应尽量保持平和的情绪，避免皮肤滋长皱纹。
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