蛙泳是怎么游的?

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高能答主

2023-05-19 · 用力答题,不用力生活
知道大有可为答主
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描写蛙泳的姿势:

1、两脚自然上下摆动,两手交换向上侧身,手入水平滑,侧身时头埋入水中,换身,伸出呼吸。

2、双脚向后蹬,双手向外划,像只青蛙一样向外游。

3、人体俯卧水面,两臂在胸前对称直臂侧下屈划水,两腿对称屈伸蹬夹水,似青蛙游水。

4、两臂划水腿放松,收手同时要收腿。两臂前伸腿蹬水,臂腿伸直滑一会。

5、臂前伸,蹬水时屏气,双臂结束前伸,腿并拢时呼气入水。

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