Question

我是一个很宅的人,以前就曾经在家里有11个月没出门的记录..如今又在家里宅了7个多月了.我发觉我心理..

想得到怎样的帮助：
我改怎么办?

哎,应为各种原因,高中没毕业就开始工作.后来辞职后,应为一时没找到事做.在家里宅了快1年..后来找到工作干了段时间后辞职,又在家里宅了几个月(一般2.3个月)..就这么重复了很多次..我有很严重的网络倚赖症(个人很喜欢动漫,从02末年就开始看了每年的新番都没有落下)(对游戏的瘾不是很大)(电脑也换了几台了)..最近我又在家里宅了7个月了..这次我发现我的笔记本硬盘要坏了。.开始屏蔽了110G,用了一个多星期后又有新的坏道了..这次又屏蔽了180G.(这次实在是没钱换了，所有的工资基本上都花在了电脑上.)

不知道怎么的我突然很恐慌..要是硬盘坏了怎么办?感觉天都要塌下来了...要是没有了电脑,没有网线.不能上网...忽然觉得活着都没有意义了...提心吊胆的.总希望硬盘别坏..别坏.....觉也睡不好.....

话说我该怎么办?不能上网的话真的活不下去啊...我该怎么走出这个阴影?

我真的快撑不下去了...

Answer 1

你这样的现象可以说已经达到了一种病态的生活，网络固然可以解决许多问题，但是我们所处的大环境，才是我们真实的生活！你应该试着多和身边的朋友联系，到一些公共场合去参加一些活动，即使要上网，也建议你出去上网，不要一直呆在家里！
其实这只是暂时的解决方法，要想真正改变你现在的状态，首先你要为自己设定一个努力的目标，然后就去找一份工作，不管什么工作，先踏实的干一段时间！但愿你的明天会更好！

追问

哎.工作啊..其实我最近也察觉到了我这状态不对..可找不到什么工作..哎.就算以前在工作中.也老是想着上网...总是静不下来...一坐到电脑面前..才觉得安心..

Answer 2

你有理想吗？你还有亲人， 有那么多关心你的人吧，你是否除了电脑之外还有其他外在的压力，或许你还没找你的生存的意义，不要说你活着没意义，想死的话很容易，你敢死就很难，很多人都在说好想死了算了，可等到医生下了病危通知书的时候就呆了，真好笑、、只不过是电脑坏了而已，赛门失马焉知非福，我前些日子看到一个蜘蛛织网的过程，蜘蛛织网很辛苦，全是自己的心血，它的敌人那么多，每天都有可能有生命危险，可为了生存，第二天我再去看的时候，那个网已经破了，可旁边又有了个新网，每个网都代表家吧。为了生存不得不、、蜘蛛都能这么坚强，你又有何抱怨、电脑坏了 这么小的事情，你都受不了。还怎么去奋斗，怎么给你家人带来幸福 心理问题每个人都有，看你自己够不够坚强，去克服困难，天降大任、、、现在社会 要你去适应它 不可能它会来适应你 最后祝你早日健康

追问

理想?应该没有吧.亲人?哦.不怎么说话.. 关心我的人?没有吧.. 想死很容易，敢死很难..这个我深有体会...哎....我到底该怎么办..真的想死了一了百了....可是真的没有勇气去死......
我总觉得我很孤独.好象世界上就只有我一个人一样...只有坐在电脑面前..才不会有这样的感觉..

追答

你没勇气去死 你还是对现在的你有所留恋 可能就是电脑吧。你这样的状态买那些心理书籍看可能会适得其反。你还是从简单一步一步慢慢来。工作环境很重要，还有不要老是纠结在这个问题上 这样你走不出来 多给自己一点时间 世界还是很美好的 或许过着过着你就不知不觉得好起来了，有经济条件的话 可以适当的去心理辅导，我是解决不了你的 他们也不行。毕竟我们这是网络

追问

是啊..突然发觉你好象很了解我啊...我就是有时候想着啊..要是我死了。.那以后出的动漫,小说.什么的.我就不是看不到了吗?..哎....心理辅导收费承受不了。 ..

Answer 3

你妈怎么生了你这么个不孝子啊？把你养活那么大难道就为了让你来这世上消遣吗？你这种人估计病得不轻，赶紧去找个心理医生吧！别白来这世上！

Answer 4

去工作吧