跑步后脚心内侧疼痛休息一天就没感觉了,再跑还是如此,怎么回事? 20
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你这个属于直脚板,也就是那脚板底下那根筋比平常人要短一点,如果走路走久了或是跑久了就会扯得痛,所以当兵的话你这种症状体检时是不能通过的。我也有一点你这种症状,没什么关系的。
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这需要几年的时间才能过来。。。我从15岁开始锻炼,到20多岁才没有这样的现象。。。但是这种扯痛根本不影响任何运动,也没有害,还有一点就是,这种疼,是能忍受的。。。如果能坚持,你的脚背(跗面)会增高。它一高就不疼了。。。这是好事。。。
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神经错位,不过不严重,找专业中医按摩下就行(去盲人按摩就可以) 或者是扭到了脚筋,最好按摩一下,在用热水泡脚,很快就会好的
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2012-03-08
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可能运动过量了吧
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