Question

用什么可以保护眼睛？包括吃的用的都行。

百度用什么可以保护眼睛？包括吃的用的都行。

Answer 1

吃的我知道，用的我也知道，一个一个说哈：
吃的：
1.西蓝花
西蓝花在众多蔬菜当中，各种营养物质的含量是最高的。不仅含有非常多的营养元素，而且还有非常多的蛋白质以及维生素等等，这些营养物质对眼睛有着非常好的作用，经常食用还能够防止眼睛出现白内障。
2.黑芝麻
大家都知道，经常吃黑芝麻对于肝脏和肾脏有非常大的好处，而肝脏的好坏将会直接关系到眼睛的好坏。在平时可以多吃一些黑芝麻，不仅可以养护肝脏，而且也能够间接保护好眼睛，让自己眼睛视力更好。
3.圣女果
圣女果中各种维生素含量非常高，能够有效帮助眼睛清除自由基，从而起到保护眼睛的作用。另外，圣女果的抗氧化能力非常强，能够防止基因突变，还能够增加皮肤弹性。平时多吃一些圣女果，不仅美容养颜，对眼睛也有很好的保护作用。

用的：
1.similasan滴眼液：这个滴眼液中次抛类型的，成分中没有添加防腐剂和激素类物质，成分天然，可以长期使用。黄眼、蓝眼、红眼、绿眼，各有功效，各有成效。
2.按摩仪：眼睛按摩器是结合现代眼科理论和中医美容学原理的护眼美眼专用仪。产品根据眼部的高低轮廓与不同的穴位分布精心设计而成，有26个手指头状按摩触头，并镶入高效医用稀土永磁合金钕铁硼，可产生最佳磁通量。眼睛按摩器可缓解视疲劳，预防近视、弱视，也可以经络疏通，调和气血，改善眼部血液微循环，促进新陈代谢，缓解眼睛疲劳，恢复睫状肌弹性。

保持良好作息和用眼习惯，也是很重要的！ 可百度了解更多

Answer 2

保护眼睛，吃胡萝卜是比较好的。胡萝卜有益于眼睛。