一般健身房必备的健身器材有哪几种?

问：我知道跑步机，过山车是有很多很多的，另外的约有十几种，有人能说说名...

答：单功能器械，常见的有划船器、健美车、健步机、跑步机、美腰机等。它们的主要功能是：划船器——主要用来增加手臂力量及动作协调。健美车——锻炼时，像骑自行车一样，主要用来增加腿部力量，增强心血管功能。坐姿推胸器 :1台、蝴蝶机 :1 台、肩部推举器 :1台、大飞鸟 :1 台、高拉背训练器 :1台...

2019-10-12 回答者: love只是天使 13个回答 44

室外健身器材

企业回答：室外健身器材是提升公众健康水平的重要设施，它们不仅丰富了市民的休闲生活，也为社区增添了活力。作为广州市溢桐康体设备有限公司的一员，我们深知室外健身器材的重要性，因此我们致力于研发和生产高质量、耐用且功能多样的室外健身器材。我们的产品涵盖了各类力量训练、有氧运动和柔韧性训练的器材，旨在满足不同年龄段人群的需求。同时，我们也注重产品的安全性和舒适性，确保每一位使用者都能享受到安全、舒适的健身体验。 广州市溢桐康体设备有限公司（简称“溢桐康体”）坐落于广州市番禺区南村镇，是一家集研发、设计、生产、销售、服务于一体的教育装备和游乐设施制造于一体的有限责任公司，产品涉及游乐设备、幼教玩具、幼教家具、淘气堡、橡塑制品、健身器材、...

2024-05-24 回答者：溢桐康体设备有限公司 10

健身器材名称及图片

答：健身器材名称：1、跑步机 所有健身房的标配，功能也不必多说，自然是以有氧训练为主，不管是暴汗还是核心训练前的热身，跑步机都是不错的选择。2、椭圆机 椭圆机又叫太空漫步机，同样也是有氧为主的器械，与跑步机不同的是椭圆机可以有效的把手臂与腿部的运动结合起来，椭圆机的斜坡设计、阻力抵抗调...

2023-08-23 回答者: 校易搜全知道 1个回答

健身房健身器材有哪些图片及名称

答：划船器对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。2、跑步机 跑步机是家庭及健身房常备的健身器材，而且是当今家庭健身器材中最简单的一种，是家庭健身器的最佳选择。1965年北欧芬兰唐特力诞生了全球第一台家用的跑步机，设计师根据传速带的原理改变而成。3、美腰机 美腰机主体系完全配合...

2020-03-12 回答者: 玲1零 2个回答 106

健身器材名称及图片

答：健身器材名称及图片如下：1、划船器：是以训练为目的，用来模拟水上赛艇运动的机器。对腿部、腰部、上肢、胸部、背部的肌肉增强有较好的作用。每划一次，上肢、下肢、腰腹部、背部在过程中都会完成一次完整的收缩与伸展，可以达到一个全身肌肉有氧练习效果。2、动感单车：是由美国私人教练兼极限运动员JOHNNY...

2023-03-23 回答者: 亲亲方脸小猫咪 1个回答

健身器材名称及图片

答：健身器材名称及图片：1、哑铃 哑铃相比于其他划船机、史密斯架等健身器材来说，体积是比较小的，锻炼方式也灵活多变的。哑铃有多种规格的重量可以选择，从0.5KG-30KG不等，可以满足你的多种锻炼需求。2、瑜伽垫 选择瑜伽垫的时候，注意要选择无毒、无味、防滑、回弹能力强的。初学者可以使用稍厚一些，...

2022-12-27 回答者: NO沫诺 1个回答

适合家用的健身器材有哪些推荐?

答：于是，居家健身成了许多人的首选。哪些器材适合在家里使用呢？今天为大家推荐几种适合在家使用的健身器材。跑步机：这是最常用的健身器械。通常很少走路、跑步的人都会想要有一台跑步机来进行有氧运动。跑步机的健身效果是值得肯定的，跑快一点、让心跳一分钟达120次以上可以增进你的心肺功能！坚持下来，...

2017-11-28 回答者: 尹朶月409 4个回答

有哪些老少皆宜的室内健身器材?

问：有哪些老少皆宜的室内健身器材？

答：老少皆宜的室内的健身器材。指的是占地面积大，操作起来简单。而且操作起来不受室内的限制。这样的健身器材有，哑铃，臂力器。握力器等一些常见的体育器材。另外。健身也不一定就指身体方面的强壮。也可以是指脑力方面的。所以从这个角度讲象棋、围棋也是属于室内健身器材的一种。

2021-09-12 回答者: 这个世界真妙奇 714个回答

最常见的室内健身器材有哪些

答：迷你健身车 手摇健身车 坐式椭圆机 迷你X车 磁控划船器 磁控立式健身车 椭圆机 卧式健身车 磁控车 椭圆机 磁控车 划船器 自发电豪华专业立式健身车 交流变频调速豪华（商用）跑台 自发电豪华专业卧式健身车 自发电豪华专业椭圆机 自发电豪华专业登山训练跑步机 插电式豪华专业T字把手划船器 带扶手踏步...

2018-12-02 回答者: 051385728933 4个回答

健身房都有哪些器材?

答：1、哑铃，英文dumbbell，举重和健身练习的一种辅助器材。 比杠铃小。轻哑铃的重量有6、8、12、16磅（1磅=0.4536千克）等。重哑铃的重量有10、15、30千克等。因而受到广大健身爱好者青睐。因练习时无声响，取名哑铃。2、杠铃是一种核心训练运动训练器材，也是举重所用器材。杠铃运动属于重量训练的一种...

2019-09-16 回答者: 天枰极度没品 15个回答 64

有适合室内的健身器材有推荐的吗?

问：有适合室内的健身器材有推荐的吗?

答：4. 跳绳 跳绳是一种简单有效的有氧运动，它可以帮助你提高心肺功能，同时也能提高你的协调性和平衡感。5. 平衡球 平衡球（也被称为健身球或瑞士球）可以用于多种平衡和核心训练，同时也可以作为一个动态的坐垫，帮助你改善坐姿。以上只是一些基本的室内健身器材，你可以根据你的健身目标和喜好选择适合...

2023-07-14 回答者: 慕白66699 1个回答