请问哪些食品属于高胆固醇食物?

答：病情分析:猪肾,猪肝,鸡肝,虾皮,鲜蟹黄,鹌鹑蛋,羊头肉,松花鸭蛋,咸鸭蛋,鸭蛋黄,鸡蛋黄,猪脑,这些动物类食物每100克中胆固醇含量都在300mg以上,特别是后三者每100克中胆固醇含量均超过1500mg.意见建议:具有降血脂作用的常见食品1,大豆：研究人员发现,每天吃 115 克豆类,血胆固醇可降低 20％ ,特别是与...

2013-08-23 回答者: 皇家卣呕0 1个回答 12

高胆固醇的食物有哪些?

问：由于现在人们生活水平的提高，暴饮暴食，而且喜欢吃甜食、油腻等重口味...

答：高胆固醇食物，如猪肾、猪肝、猪肚、蚌肉、蛀肉、蛋黄、蟹黄等，这些食物每100克食物中胆固醇含量为200～300毫克；草鱼、鲫鱼、鲢鱼、黄鳝、河鳗、甲鱼、蟹肉、猪排、鸡肉等，这些食物每100克中胆固醇含量为100～200毫克。

2023-05-08 回答者: 股城网客服 1个回答

什么食物胆固醇含量高?

答：1、蛋类。鸡蛋中的胆固醇含量高，其他蛋类也不逊色。有谣言说，鸡蛋中有胆固醇，鹌鹑蛋里就没有。按《中国食物成分表》的数据，100克去壳鸡蛋中的胆固醇含量是585毫克，鸭蛋565毫克，鹅蛋704毫克，鹌鹑蛋515毫克……凡是蛋类的蛋黄都含有大量胆固醇。2、肉类。瘦肉也是含有胆固醇的，例如100克后臀尖猪肉中...

2021-03-05 回答者: lee罗亚辉 1个回答

哪些食物含胆固醇比较高

答：1、动物脑子 畜禽动物脑子的胆固醇含量特别高，尤其是猪脑，其次是牛脑、羊脑、兔脑、鸡脑、鸭脑、鱼脑等，其中每100g猪脑含胆固醇3100毫克，牛脑为2670毫克，羊脑含2099毫克 。2、动物内脏（每100g重食物中的胆固醇含量）猪心158毫克 猪肝368毫克 猪肺314毫克 猪肾405毫克 猪大肠180毫克 猪肚159毫克 ...

2018-03-01 回答者: 鹅子野心 1个回答 15

高胆固醇食物有哪些

答：高胆固醇食物有奶油、黄油、鱿鱼、扇贝、蛤蜊等。1、奶油 奶油（Cream）是指乳经离心分离后得到稀奶油，经成熟、搅拌、压炼而制成的乳制品。奶油是以乳脂肪为主要成分，口感丰富，可直接食用或作为其他食品如冰淇淋等的原料。2、黄油 黄油（Butter）是用牛奶加工出来的一种固态油脂，是把新鲜牛奶加以搅拌...

2023-08-11 回答者: 吃一个橘子呀 2个回答

高脂肪,高胆固醇的食物有哪些?

答：回答：高脂肪高胆固醇的食物包括: 纯糖,巧克力,糖果,甜点,冰淇淋,甜饮料,花生,松籽,蜂蜜,肥肉,黄油,奶油,内脏,动物脑,鱼籽,动物油脂 干果高脂肪地

2013-12-21 回答者: 6Fg4Sb3Fs 1个回答 5

哪些食物含胆固醇多,哪些含类脂多

答：含胆固醇高的食物（指100克可食用食品中的含量）1. 鸡蛋黄粉(胆固醇含量：2850)2. 猪脑(胆固醇含量：2571)3. 牛脑(胆固醇含量：2447)4. 鸡蛋粉[全蛋粉](胆固醇含量：2251)5. 鸡蛋黄(乌骨鸡)(胆固醇含量：2057)6. 羊脑(胆固醇含量：2004)7. 鹅蛋黄(胆固醇含量：1696)8. 鸭蛋黄(胆固醇含量：...

2022-11-16 回答者: 纪愣子 1个回答

哪些食物胆固醇含量高?

问：哪些食物胆固醇含量高？

答：含高胆固醇的食物有:蛋黄,动物脑,墨斗鱼(乌贼),蟹黄,蟹膏,肝肾等.可以降低胆固醇的食物有:葱头,香菇,木耳,金针莱,大豆.胆固醇过高对身体当然不好,但过低也不是什么好事.美国科学家从事的一项专题研究证实:降低人体胆固醇会带来一系列的副作用,其中最常见的是行为异常———轻则脾气变坏,重则嗜好暴力,...

2018-05-07 回答者: 你我不是对的人 1个回答

哪些食物含胆固醇高的?

答：含高量胆固醇的食物(括号内是每100克食物中含有的胆固醇毫克数)动物的脑子含量最高：如猪脑(3 100毫克)、牛脑(2 670毫克)、羊脑(2 099毫克)。其次是禽蛋黄：如咸鸭蛋黄(2 110毫克)、鸡蛋黄(1 705毫克)、鹌鹑蛋黄(1 674毫克)、松花蛋黄(1 132毫克)。禽蛋和动物的内脏，含量也较多。如鹅蛋、...

2013-08-11 回答者: 知道网友 5个回答 43

哪些食物含胆固醇高的食物表

答：1.猪脑含胆固醇极高，被称为“胆固醇冠军”2.动物内脏，比如猪肝，猪肾，猪肠等含胆固醇都很高 3.蛋黄 4.鱿鱼，每100g鱿鱼含胆固醇268mmg 5.贝壳类和动物油

2020-12-23 回答者: 栋丽晨柯 3个回答 1