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高血脂怎样才能降下来
- 答：所以经常吃大蒜，按1g/kg体重•天计算，对高脂血症的防治有良好的作用。洋葱其降血脂效能与其所含的烯丙基二硫化物及少数含硫氨基酸有关。有资料表明，健康人每天吃60g油煎洋葱，能有效预防因高脂食物引起的血胆固醇升高的现象。鱼类含有多不饱和脂肪酸，经常吃鱼特别是海鱼可使血液中的甘油三酯和...
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2018-09-14
回答者: 知道网友
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想问下高血脂怎么能快速降下来啊?
- 问：请大家说说高血脂怎么能快速降下来啊？年前体检的时候，检查出高血脂，...
- 答：现代人的生活和饮食习惯越来越不健康，因此导致了很多疾病的发生，饮食油腻、吃太多高脂肪的食物，很容易就会导致高脂血症的发生，这种疾病是比较严重的，因为它会引起很多严重的心血管疾病，患者要积极进行治疗，下面看看怎样让血脂降下来。1、保持低脂饮食：患者的血液里面的脂肪严重超标，所以必须要远离...
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2023-07-08
回答者: 我爱吃火锅811
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得了高血脂怎么办
- 答：血脂高要注意长期生活方式调理，低盐低脂高纤维饮食，不要过于精细和油腻，增加户外活动，定期复查，必要时可以配合应用调理血脂药物。平时可多吃辅助降血脂食物：吡啶甲酸铬、鱼油、大豆卵磷脂、海豹油紫苏籽油等成分的食物；高血脂原因：1、不良饮食生活习惯，导致血液中胆固醇、甘油三酯等脂类偏高；2、肝功能...
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2019-11-12
回答者: 健十商城官方客服
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血脂高怎么办什么方法降最好?
- 问：血脂高怎么办什么方法降最好
- 答：4、少吃肉降血脂 很多人之所以会出现高血脂，往往是吃的肉类过多，吃的蛋白质食物过多，造成了高血脂。因此建议在饮食方面必须要改善，可以吃一些清淡的食品，比如蔬菜，水果，一些粗粮等等，那么就可以慢慢的通过这种好的饮食习惯，血脂会慢慢的下降。这种降高血脂的方法，也是目前很多人愿意采取的方式，...
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2022-05-19
回答者: 英雄多少无奈
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血脂高怎么办什么方法降最好?
- 问：血脂高怎么办什么方法降最好
- 答：在目前的生活中，有不少的中老年人群可能都会出现明显的血脂偏高现象，这类的现象也需要尽快的改善，否则就可能会造成严重的并发症，其实在生活中有很多的饮食都需要大家注意起来，我们可以选择多吃洋葱，多吃花椰菜，多吃绿茶的方式来改善。除了多吃蔬菜控脂，还可以喝偌迈晴之茶，血脂是可以慢慢下降的...
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2022-04-09
回答者: 我大陆生意人
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血脂高怎样降下来?
- 答：血脂高怎么降低 30分 采取综合方法，降低血脂高。主要方法如下：1体重方面，控制理想体重；2加强锻炼，主要是运动锻炼；3不喝酒、不吸菸；4.注意饮食，采取饮食治疗（如注意肉、蛋、奶的食用）；5.药物治疗（用降低血脂的药物）。我血脂高了十多年了 怎么血脂高了十多年了怎么能彻底降 血脂高除了...
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2022-10-12
回答者: 铎惜昔梅
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得了高血脂怎么治疗比较好
- 答：高血脂可以通过控制饮食、改善生活习惯、药物治疗来降血脂，以改善生活习惯和控制饮食作为降血脂的基础，再视具体情况辅以药物治疗。首先控制饮食：注意控制饱和脂肪酸的摄入，低盐、低脂饮食；尽量少吃含有高热量、高脂肪类食物。其次改善生活习惯：首先要戒烟戒酒，加强运动，循序渐进并长期坚持，以减少身体内...
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2023-02-18
回答者: xinnianhao1999
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有什么办法可以快速地把血脂降下来?血脂高是如何引起的?
- 答：有什么方法可以快速的让血脂降下来？首先要从饮食上注意，杜绝摄入胆固醇或者油脂类的食物，从根源缓解体内高脂血中形成的条件，另外戒酒也可以避免肝细胞的脂肪化，对降血脂也能起到有效的促进作用，所以改善不良的饮食习惯是降血脂最快的方法，平时要选择低脂肪类的食物，避免辛辣刺激性油腻糖分过多的食物...
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2022-06-16
回答者: 我们不一样370
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如何降高血脂?
- 答：一些油脂含量比较高的食物，例如肥猪肉，动物内脏，糖果冰淇淋，这些尽量少吃。可以多吃一些绿色的蔬菜，水果方面可以吃些猕猴桃，苹果，草莓这些糖分含量比较低的水果。如果血脂特别高，特别是低密度脂蛋白升高，可能需要使用一些降血脂药物进行治疗。因为低密度脂蛋白胆固醇，它可以导致很多大血管病变的出现，...
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2020-10-28
回答者: QINYUEXIAN1
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血脂高怎么办什么方法降最好
- 答：一、降血脂的办法 对于降血脂，人们主要是从对食物的研究来减少摄入高脂肪，高能量，高胆固醇，以及多糖的食物，这些食物可能会促进血脂的粘稠，对于人们身体是不好的。咱们在吃饭的时候，也尽量选择多吃一些粗纤维的食物，高纤维的食物，还可以有效的帮助肠道进行蠕动，降低人们身体的体重，从而降血脂的...
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2022-04-02
回答者: 血魇NDY
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