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怎样减大腿的肉啊,或者说是锻炼。跑步只有小腿酸,大腿没感觉
- 答：另一条腿侧伸和向后伸、尽量使大腿平直且与地面平行。伸腿运动也可侧身进行。在床上或地板上身体平直地侧卧,―腿紧靠地板,另―腿向上抬起,直至该腿与身体成45度角.然后将上腿以45度角支撑在一个桌子或椅子上。再抬起紧靠地板的下腿使其与上腿并拢。 这种锻炼能增强大腿的内外侧肌肉,而不是像以往只锻炼外侧...
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2014-04-26
回答者: 欣大大32
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狗狗的一条后腿无力了
- 问：我家团团是七个月龄的松狮犬，现在体重大概20多公斤，身长不太长，所以...
- 答：有点缺钙的样子，要不就是关节炎等等疾病。之前有没有伤到呢？楼主先买点钙胃能喂喂看，这个吸收不错。多带狗狗晒晒太阳，促进钙吸收。如果你摸它那条无力的后退，它明显感觉不舒服或者疼痛，建议楼主带去医院看看是不是关节炎或者活动的时候不小心伤到了。
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2010-12-04
回答者: m如果有一天
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瑜伽球怎么用 教你巧用瑜伽球练出完美身材
- 答：瑜伽球是一种非常好的瘦身工具，可以有效帮助身体拉伸，安全性高，也有很多MM选择瑜伽球来健身，巧用瑜伽球减肥挺拔身姿，下面和小编一起来了解下吧。 一、站姿 1、一条腿压在健身球上 瑜伽球是一种非常好的瘦身工具，可以有效帮助身体拉伸，安全性高，也有很多MM选择瑜伽球来健身，巧用瑜伽球减肥挺拔...
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2024-06-04
回答者: 深空见闻
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请问我今年36了想长高还能长两公分吗
- 答：适当的运动和健身也可能有助于增长身高。以下是一些有助于快速增高的运动：1. 并拢双脚，笔直站立，将一条腿向后移动半步，然后向前弯曲上体，尽量让手指触到地面。重复此动作15-20次。这有助于改善大腿和膝盖的线条，使双腿更加匀称。2. 双脚分开30-60厘米，挺直站立，将一条腿向后退半步，然后身体...
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2024-05-25
回答者: 唔哩头条
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...感觉是叫我的,,也不能没感觉他有敌意。之后他就盘在我肩膀上,_百度...
- 问：在我的肩膀上，就是不肯走， 后来有一只跟蝌蚪一样的眼睛的很小很小的小...
- 答：还有，晚上睡觉如果睡姿不好，比如，手压着胸部、一条腿压着另一条腿等等，都会造成睡觉做梦。说白了，梦其实就是一个人某种愿望的达成表现，也可以说是一种清醒状态精神活动的延续。所以，做梦很正常，我们也没必要因为梦的好坏而耿耿于怀，非要解梦，找个原因所在，关键是平时加强体育锻炼，合理安排...
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2013-04-13
回答者: DNA985
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