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并不是所有的松树的花粉都可以食用。目前可以食用的是马尾松和油松的花粉。松花粉的保健效果是公认的。其主要原因就是松花粉中所含有的200多种活性营养物质，且与人体所需的200多种营养神奇相近。然而这些物质，只有在破壁的情况下才能充分释放出来被人体吸收。松花粉行业中，破壁率最高、品质最好的是新时代健康产业集团的“国珍牌松花粉”。当然未破壁粉也有一定的保健作用。在江浙一带，在松花粉成熟时，有做松花饼、松花糕的习俗。然而松花粉湿度大，易酶变不耐储存不能够长期服用。
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好像国珍的不错
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我也是自己弄的松花粉 我只是喝的想要美容也不知道也没有这个功效
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