Question

松花粉的吃法

刚从山上采摘回来的松花粉可不可以吃？

Answer 1

　　松花粉的吃法
　　1、直接冲服用

　　可以在吃早餐的时候，用热牛奶，蜂蜜水，开水等取适当的松花粉冲开直接食用即可，不但简单方便，而且还保留了其营养物质。

　　2、松花饼

　　可以取适当的松花粉，跟面粉或者米粉糅合之后，并且加入适当的白砂糖调味。捏成饼状，蒸熟即可食用。人们食用之后，“不唯香味清甘，亦能壮颜益志”。

　　3、松花酒

　　还可以将松花粉酿酒喝，取来适当的松花粉，然后将其蒸熟可以跟白酒或者黄酒一起浸泡密封数天之后，即可食用。喝酒时可以加热温品，但是不宜多喝。

　　吃松花粉要注意的问题：

　　松花粉就是多种松树植物的花粉，花粉颜色为淡淡的黄色，花粉质地轻盈无杂质，可以加工成各种食物食用，具有一定的食用价值以及药用价值。

　　1、食用松花粉的同时，注意避免食用其他辛辣刺激性食物，同时儿童不适宜食用松花粉酒。

　　2、松花粉对“三高人群”以及糖尿病患者，癌症手术前患者来说都可以服用，并且在医生的指导下跟其他药材一起服用，则治疗效果更佳。

　　3、有皮肤疾病的患者，比如雀斑，青春痘，色斑等，建议松花粉配合维生素C片一起服用。

　　4、儿童可以服用松花粉泡奶，同时便秘患者也适合食用松花粉制作的食物。

　　松花粉的作用与功效：

　　性温；味甘；归肝、脾经。
　　禁忌：

　　忌长期大量食用。

Answer 2

可以吃，但是一定要在偏远的地方，远离污染的才可以吃，或者泡酒。

Answer 3

可以吃，建议弄干净，温开水冲服。

Answer 4

破壁的松花粉效果会好一点。一天两到三次，一次两到三克。