Question

如何才能回到从前的快乐，小时候真的很快乐！帮我向以前一样快乐好吗？我该怎么做？

怎么才能回到当年的快乐？原来的一切是多么的美好呀！我不是恋爱的问题，只是生活中不快乐，再也找不到儿时的快乐，如果谁有好的方法让我回到过去的快乐或像过去一样快乐，我一次送出五百分，说到做到，只要像当年一样快乐就行！心理老师和高手们快来帮帮我吧，私聊也行，现在很苦恼。
谢谢，大家的帮助，在众多的回答中我看到了希望，呵呵，谢谢你们！

Answer 1

楼上几位都各有各的道理。回到当年的快乐不太可能，不同的年龄，不同的心境，人生不可能在不同时间里踏入同一条河流，人终要面对成长的，成人也有成人的快乐，长大自有有长大的幸福，只是你未习惯，也不愿面对，烦恼必不会少，人生有许多道弯必须面对,我也常遇到同样的烦恼，但无论谁来安慰谁来劝都没什么用，人每隔一个月或一段较长的时间，就会出现一个心情的低谷期，在这段时期中你会很容易怀恋过去的美好时光，习惯性拿过去与现在比，得出的结果常常是让你越想越郁闷。我给你的建议是发现新的快乐，你可以尝试着多看看鼓舞人心的电影和书籍，最好边看边思考，因为收获会让你感到幸福和快乐，或者写日记再将坏心情烧掉；你也可以试着做一些另类而不出格的事，比如你一直想表达一个与别人不同的观点但又怕别人笑，大胆的说出来；或天天穿白色黑色，今天我非穿一身鲜绿(当然不一定非是绿色的），走在人群中我是最打眼的一个，下颚微扬，嘴角勾起一个自信的笑，相信自己也是风采迷人的那一个，你是万紫千红中的一株香花或一颗芳草，朝气蓬勃，洋溢着青春的绿，殷殷向上。你可能处于摇摆不定的时期，前路迷茫，不知去向，有些缺乏归属感，因此你可以试着树立一个短期的易实行和实现的目标。天气热也可能让你心情更浮躁，情绪更难自控，更容易伤感和不愉快，你可以听听轻音乐，比如一些宗教音乐或瑜珈音乐，少听一些DJ音乐和重金属音乐，欣赏一些古典舞；可以试着一个人漫步在宁静的更接近自然的地方，静静地听着轻音乐，做几个深呼吸，看细雨闲花，青山绿水，烟柳画桥，将心贴近自然，让心渐渐宁静；如果你长期长时间上网（包括手机上网）而得不到良好的睡眠运动及营养补充，致使身体条件变差也很有可能使你悲观消极，情难自控，无端伤春悲秋，怀古伤今，觉得都不像平时的自己。你还可以试试做些可以转移你注意力且你也很乐意做的事。朋友有时不能解决你的问题，所谓心理医生家人老师同学你也不愿叨扰，这时候你可以静思，不需吾日三省，三日一省足以。当然也许以上方法都对你无用，你不属于其中任何一种。欲解决你的心病需寻因，你若因生活小事纠结难释，不妨学着放开心怀，宽以待人，每个人不可能完全依照你的意志生活，总会有摩擦，换个位思考，想想他人如此对你的原因，你会发现你更容易原谅别人和放过自己；自问如果我在这种情况下会不会做出类似的事。人有一种坏毛病，一错低千恩，你总容易记住别人什么时候得罪你，却轻易忘记别人在生活点滴中对你的关怀与帮助，如帮你倒一杯茶，提醒你早起，问你须有带早餐吗，看你脸色苍白，问你病了没，要看医生吗？有钱看医生吗？等等。细节处见真情，难道你不曾恶语相向，含沙射影，让别人伤心难过，这么想想你会觉得生活中处处阳光多余黑暗。你容易不快乐的根本在于，你付出的时候，在潜意识中很希望得到起码是同等的回报，别急着否认，回想回想。童年之所以快乐是因为更多的时候在你付出时你不会习惯的先想到回报，没有期待，就不会有失望与伤怀，如果你能少计较一些，无疑生活中你会更快乐，你不可能完全做到，但可以比别人做的好。当然也许以上方法你都试过也没什么用，也许不属于可以解决你烦恼的最好答案，但仍希望对你有所帮助，以上并非歪理，是我长期以来的自身经验总结，无论现在我说什么似乎都有些苍白，我常想文字更多时候很无力，话说得再多，句句肺腑，你也许只是在听或者看的时候心弦略有波动，事后依旧执着坚持着你原来的路，这并没有错，也不应该被指责，因为我不是你，与你不同，只有经历才会懂得，经历是痛苦却幸福的蜕变，就像我常说的：没有忧伤幸福也会远离，当然这纯属废话。若一定要有什么办法，总结来说就是保持一颗乐观向上，纯清美好的心，有些事该装糊涂时装装糊涂，明明知道答案也可以傻傻的问无聊的问题。别总跟自己过不去，也别什么事都去计较，保持一颗好奇求新的心，成长总是烦恼的！我相信过些时侯你就会快乐起来的，否极泰来吗！！希望你早日快乐起来！！！！！！！！！

Answer 2

成人不自在,自在不成人
小时的快乐,是因为有父母的贴心照顾,你无忧无虑,无拘无束所以快乐.
长大了,需要自己靠自己,适应这个社会,首先逃避是不可能解决问题的,只有遇到困难迎难而上,解决了,你才会有收获,才会不抑郁.
只有找到自己的积极和健康的目标和兴趣,并为之付出汗水,奋斗了,拼搏了,相信你会有收获，那时自信和成功的快乐会一直伴你左右的.
我觉得你提出这个问题,说明对适应社会和了解自我还存在一定的盲点,应该多和老师、朋友，特别是家人多谈谈心。
认识到作为长大成人的“责任”二字，对自己、对家人和对社会的责任。
为快乐而快乐，是不可能持久的。

Answer 3

第十课 小猴子下山
有一天，一只小猴子下山来。它走到一块玉米地里，看见玉米结得又大又多，非常高兴，就掰了一个，扛着往前走。小猴子扛着玉米，走到一棵桃树下。它看见满树的桃子又大又红，非常高兴，就扔了玉米去摘桃子。小猴子捧着几个桃子，走到一片瓜地里。它看见满地的西瓜又大又圆，非常高兴，就扔了桃子去摘西瓜。小猴子抱着一个大西瓜往回走。走着走着，看见一只小兔蹦蹦跳跳的，真可爱。它非常高兴，就扔了西瓜去追小兔。小兔跑进树林子，不见了。小猴子只好空着手回家去。
第十一课 司 马 光
古时候有个人叫司马光。他小时候，有一回跟几个小朋友在花园里玩。有个小朋友不小心，掉到大水缸里了。别的小朋友都慌了，叫着喊着，有的跑去找大人。司马光没有慌。他举起一块石头，使劲砸那口缸，几下子就砸破了。缸里的水流出来了，掉在缸里的小朋友得救了.
第十二课 一 只 小 羊 羔
放学了，巴特在回家的路上，听见咩咩的叫声。他东找西找，在一条小沟里找到一只小羊羔。
是谁丢了羊羔呢？巴特抱着小羊羔，到处去打听。人家都说没有丢。
天黑了，巴特只好把小羊羔抱回家去。第二天，巴特一早起来，就去看小羊羔，还给它奶喝。
巴特放学回来，妈妈说，小羊羔是五队丢的。巴特顾不上吃饭，抱起小羊羔，飞快地向五队跑去。
小羊羔又回到了羊妈妈身边。
第十三课 春风吹
春风吹，
春风吹，
吹绿了柳树，
吹红了桃花，
吹来了燕子，
吹醒了青蛙。
春风吹，
春风吹，
春风微微地吹，
小雨轻轻地下。
大家快来种蓖麻，
大家快来种葵花
第十五课 燕子飞回来了
春天到了，小燕子跟着妈妈从很远很远的南方飞回来。
飞呀，飞呀，她们飞过大海。小燕子往下一看，奇怪地问：“妈妈，海面上 哪儿来那么多铁塔？”妈妈笑着说：“ 孩子，那是井架，工人在开采海底的石油呢。”
飞呀，飞呀，她们飞过高山。小燕子往下一看，奇怪地问：“妈妈，那火车为什么不冒烟呢？”妈妈笑着说：“ 孩子，那是电力机车。你看，车顶上还有电线呢。”
飞呀，飞呀，她们飞过田野，飞到去年住过的地方。小燕子奇怪地问：“妈 妈，这里哪儿来那么多新房子？”妈妈笑着说：“孩子，农民过上好日子啦。你看，那写字的孩子不是秋成吗？”
小燕子高兴地说：“妈妈，秋成也上学了。”妈妈说：“是呀！农村的变化可真大啊！”
第十八课 送雨衣
夜很深了，周总理还在灯下紧张地工作。突然一阵雷声，下起大雨来了。
不一会儿，邓妈妈一手打着雨伞，一手拿着雨衣，来到小郭站岗的地方。她对小郭说：“总理让我给你送雨衣来了，快披上吧。”
邓妈妈帮小郭披上了雨衣，又说：“总理让我告诉你，打雷下雨的时候，不要站在大树下。”小郭听了，激动得说不出话来。
这是88年我上小学一年级的语文教材，很亲切的。当时记得每天回家就是每个生字抄5遍，这就是我们每天回家的家庭作业。想着当时看书不肯休息，直到妈妈把我的书“没收”掉我才睡觉。现在想着都还露出欣慰的微笑。
80年代没有网络，也没有电影看，于是我们童年就看连环画，看动画片“恐龙克塞号”。至今还记得片中的台词：人间大炮一级准备，人间大炮二级准备，人间大炮发。想着是多么美妙啊，现在的孩子估计是很难体会到这样的快乐了。
山村的我们没有多余的娱乐设备，于是小伙伴就玩办家家，捉迷藏，还有攻城计，跳绳，跳方格屋，总之有很多好玩的，有机会真要再去体念一下。当然我们玩的最多的就是打仗，自己用木块做一把木枪，在枪柄上订一块红布，冲啊，冲啊，这样的声音经常响彻在村子里。
那时的儿歌很好听，首首想唱，记忆最深的有《婉君》，《学习雷锋好榜样》，《我们是共产主义接班人》等等。现在还能哼着唱一会，记得每天上课前我们都会唱歌。教我们唱歌的老师也是上语文的，数学也是，体育也是，总之一个老师带我们全部的课程。
童年总是那么美好，记忆总是那么甜蜜。童年已经随我们远去，在一首首童年歌曲的伴随中，我停留在童年的回忆中。那时，我们是时间的富翁，我们无忧无虑，我们快乐成长每一天。现在我们在城市奋斗，在异乡漂泊，在追寻童年时的那个梦。工作忙碌，生活压力大，可这一切都是为了圆我们童年时许下的诺言。

Answer 4

这种快乐谁都想要，可是却再也回不去了。这就是成长，痛苦的蜕变过程。虽然我唱着不想长大，但是时间可不会停下来更不会倒退。所以，与其回头看，不如向前寻找。找出是什么让你觉得不快乐，苦恼，人不会无缘无故给自己找罪受，不快乐和苦恼都只是暂时的，只要“对症下药”，你可以大声宣泄，你可以高声歌唱，甚至可以痛痛快快的哭一场，把心中的不满发泄出来，当然，要在合理合法不极端的范围之内，相信你一定可以找到另一种你想要的快乐。加油！！！

Answer 5

想回来小时候的快乐吗，很简单啊，睡上找周公就可以了啊。
你明不明白什么叫什么长索系日，一寸光阴一寸金啊，时间是金钱买不到的，过去了就是过去了，留下的只是回忆，没办法把一个煮熟的蛋变回完整的，没有被打破的样子，要是这样都能做到的话，那这个世界就不会有回忆，也不会有穷人啦，也不会有你，因为啊，你的父母也想变回小孩。
快乐是要自己争取的，不要人家给的，也不是只能回忆的，最主要的是你要怎样才能快乐。
成长是人生必经的阶段，随之而来的就是烦恼，失败和成功，想快乐就要自己去找
其它长大了也不一定不快乐啊，小时候的快乐，是有很多同年的小朋友跟你一起玩，有家人的爱，有人疼。但是你长大了也可以认识多一点朋友，也可以大家出来玩啊，同事就是最好的朋友，有空陪陪家人也是一件好事啊，找个女朋友让她关心你，陪你解决问题，和你分担快乐与悲伤，不要老是想着过去，珍惜你眼前所拥有的一切，不要等失去了才懂得珍惜，人生并不长，老是想着过去只会让你现在过得无趣，错过你身边的一切，世界上没有后悔药的，日子还是要过的，最好的办法只能交多点朋友，陪陪家人，人生能有多小个10年啊，学会珍惜才能得到快乐，我的话说完了，希望你早日找到快乐吧，想得到快乐，先要让别人得到快乐。