Question

经常喝冰红茶对身体有害吗？

Answer 1

经常喝冰红茶对身体有害。
1、影响身体健康的水分摄入
人体的水分是有限的，而冰红茶这种饮料含糖量较高，根本就没有人体所需要的水分，而如果长期以冰红茶代替水的话，就会很容易造成身体严重缺水，对健康造成威胁，应该多喝水、牛奶、绿豆汤等，这些既补充了水分，有增加了营养。
2、色素多等
冰红茶色素多就不在其次了，看那茶的颜色经过香精、防腐剂这些有害物品加工之后已经看上去有些呈黑色的了，所以冰红茶还是少喝吧，对身体不好。
3、冰水影响生殖系统
夏天大家多数都会喝冰的冰红茶，有一些女生在自己生理期时也不顾死活似的照样喝，好像喝冰红茶上隐似的，冰的饮料会造成月经不正常，痛经等，长期下去还会有更可怕的疾病。
4、运动后或激烈运动后不能立刻和冰红茶
很多人在运动后都会习惯买一瓶冰红茶饮料来给自己的身体降温，其实在运动后出汗比较多，应该喝些盐水才对，而且激烈运动后立刻喝冰的东西也不好啊，所以这点危害大家还是要注意。

Answer 2

可以少喝，但是不建议每天都喝，不建议多喝。
瓶装的冰红茶等饮料中含有较多的防腐剂和添加剂，每天大量使用对有可能会增加蛀齿的发生几率，造成肥胖，饮食不佳等，对于这些饮料建议最好是尽量避免长期过多食用，可以喝些白开水或者是水果汁代替，或者是自己制作冰红茶也是可以的。

Answer 3

从健康角度分析，过多地饮用饮料对人体是没有好处的。
1、人的入水量是有限的，过多饮用饮料，势必影响水的摄入，而水的入量是保证身体健康的重要指标；
2、饮料的含糖量较高，过多饮用饮料，造成热量增加，甚至在体内滞留，转化成多余的脂肪等物质，长期如此会直接威胁到健康；
3、饮料的成分比较复杂，含有色素、香精、防腐剂等成分，过多饮用饮料，会间接地受到这些物质的影响，损害健康。
以上回答仅供你参考，祝你健康。

Answer 4

还是会有害的，因为里面有食品添加剂和食用色素等物质，吃多了对身体会有影响的。

Answer 5

是饮料就不好。不管你是含添加剂还是不含添加剂。经常喝都有坏处，即使是王老吉，矿泉水。人体每天需求很多种矿物质和营养物质，而他们中的很多都来自我们每天喝的水中，这些在饮料中是不含有或者少量含有的，所以每天还是尽量多喝烧开的开水。不要只注重口感而伤害自己的身体