Question

黑皮花生的黑皮有什么营养？

Answer 1

　　黑皮花生的黑皮没有营养。

　　黑皮花生的营养价值：
　　1、黑皮花生具有高蛋白、高精氨酸、高硒、高钾的优良特征，其中蛋白质含量高达30.68%，比普通花生高5个百分点。
　　2、黑皮花生含有人体所需的20种氨基酸及多种微量元素，维生素E、B族维生素，卵磷脂和黑亮活性物质。
　　3、每100克花生中，还含有钙41.5mg、镁360 mg、磷440 mg、锰1.7 mg，营养成份符合人体营养学指标，在维持人体的生长发育、机体免疫等方面有很大作用。

Answer 2

黑皮这种花生的最大特点就是氨基酸和微量元素含量很高，比较适合免疫力低下的人吃.黑皮花生中的钾，硒，锌和维生素E的含量比其他花生含量高得多.这些物质对提高身体抵抗力都有好处.黑皮花生吃法很多

Answer 3

黑芝麻黑花生黑豆都有延缓衰老美容养颜的功效 有个是抗癌的好像就是黑花生吧 我看了都忘了

追问

我说的是黑皮。

追答

就是吃黑的啊 皮就是黑的 黑的东西对身体好 你把皮吐了 那还不如红花生吃吃了

Answer 4

黑皮的好像特别的好哦！不过也是要经常吃才会有效果！连续3年吃！