Question

打架时怎么才能更快的反应

Answer 1

楼主您好 其实人类肉眼的平均反应速率有0.3秒，足以反应过来对手的拳头。 大多数人觉得挡不住对手的攻击，是因为本能反应和肾上腺素作祟，人类的一项本能反应是逃跑，就好比有时候有人用拳头吓唬你一下，你会闪避一样。而肾上腺素常常导致初学者在实战中惶恐不安。 习武首先要克服这些不良的先天本能，多打实战，可以自己平时自己用拳头快速的击向面部，强迫自己不要闭眼，但是不要击中，也可以找人这样做，注意安全，多做模拟的单式攻防拆解。 总之，这需要系统刻苦的训练，没人专业人士指导，自己练很难做到。