天天掉头发。会不会有一天全掉光。。是什么原因。。
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姐姐,你天天考虑的问题真是匪夷所思。难道有人不掉头发的吗? 每个人每天多少都会掉点的嘛. 首先声明,一天掉60-100根头发都很正常的。由于季节性,新沉代谢,心情,工作,熬夜等很多原因,掉头发是正常的! 我给你介绍点好的办法吧。很不错的。 1.首先要注意补充营养 多吃一些含铁、钙、锌等矿物质和维生素A、B、C以及含蛋白质较多的食品,如含有丰富蛋白质的鱼类、大豆、鸡蛋、瘦肉等 以及含有丰富微量元素的海藻类、贝类 富含维生素B2、B6的菠菜、芦笋、香蕉、猪肝等。 2.减少精神压力 3.保持头发的清洁4.按摩头皮 每日睡觉前和次日起床后,将双手十指插入发内,从前额经头顶到后脑揉搓头皮,每次2分钟至4分钟。经常按摩头皮,可改善头皮营养,调节皮脂分泌,促进头皮血液循环,增进局部的新陈代谢。 追问: 干吗叫我姐姐。。我还小。。嘻嘻。。我 掉头发 老严重了。。 回答: 我是 彭林 俊,我比你小哦 追问: 我知道你是 彭林 俊啊。。。嘻嘻。是你先开始叫我姐姐。。。只好承认你这个弟弟了。。。
2017-09-04
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如果每天都掉发而且掉多的话,这样就说明缺少维生素和微量元素,以后多吃蔬菜,比如西红柿,胡萝卜之类的,每次饭后都吃点水果,平时也要多吃黑芝麻,黑豆等。
生活中,每天掉少数的头发是正常的,掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落。
建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复,补充发根营养,促进新发生长,防止掉发。
平时要注意:
一:多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜,菠菜,小白菜,西兰
花等。
二:保持开朗乐观的心情,充足的睡眠。
三:多锻炼,不要吃油腻和辛辣的食物。
生活中,每天掉少数的头发是正常的,掉得多就要注意了。微量元素补给着头发缺乏的营养,影响着其的生长,当身体营养不良,毛发动态平衡遭改变,所以会脱落。
建议用专门改善脱发的缮丝缘丝木精华液修复,补充发根营养,促进新发生长,防止掉发。
平时要注意:
一:多吃维生素A、E的食物。比如胡萝卜,菠菜,小白菜,西兰
花等。
二:保持开朗乐观的心情,充足的睡眠。
三:多锻炼,不要吃油腻和辛辣的食物。
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是人每天都会掉头发的 每天掉几十根是正常现象 但是掉几百根的话 我建议你要注意一下了 那你掉发就掉的不正常了
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2020-08-26
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应该是头发缺乏营养吧,自己用发特浓营养素掉发没有了,现在还长出来新发了。
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