Question

请问得了慢性咽炎后总是恶心干呕要怎么办？

Answer 1

得了慢性咽炎觉得恶心干呕，一定要有良好的卫生意识，保持家里卫生环境干净，杜绝灰尘；还要注意个人的口腔卫生，餐后注意漱口。饮食方面要注意清淡，不能因为自己喜欢就经常吃辛辣的食品，平时可自己泡点能滋润咽喉的药茶，如 御侬柑蓓草搽 来调理。每天抽空锻炼身体，尽量减少熬夜，来保持良好的状态。