治疗焦虑症的书籍 治疗焦虑症的书籍... 治疗焦虑症的书籍 展开 我来答 可选中1个或多个下面的关键词,搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 焦虑症 书籍 搜索资料 2个回答 #热议# 为什么有人显老,有人显年轻? 帐号已注销 2016-04-15 · TA获得超过2.2万个赞 知道大有可为答主 回答量:1.7万 采纳率:96% 帮助的人:1767万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 《心理医生为什么没有告诉我》。本书是由2500名知名心理学家推荐的,据说是到目前为止关于焦虑症治疗信息最全面的一本书。包括:放松疗法、身体锻炼、惊恐应对、暴露疗法、消极情绪克服、改变错误观念、冥思、自尊、营养、药物治疗等内容。它为读者提供了根据自身情况制定个性化治疗方案的可能性。第4版包含了最新的焦虑症药物治疗,与焦虑症相关的身体健康问题,以及用于焦虑管理的正念冥思训练等信息。 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 土迹东0l 2017-02-22 · TA获得超过290个赞 知道答主 回答量:332 采纳率:100% 帮助的人:50万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 (走出焦虑风暴) 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 推荐律师服务: 若未解决您的问题,请您详细描述您的问题,通过百度律临进行免费专业咨询 其他类似问题 2022-11-05 推荐一本缓解焦虑的书 2023-03-04 世界上最好治愈焦虑症的书籍 2020-12-06 焦虑症适合看什么书 2 2023-03-20 那些书可以治愈焦虑? 2022-09-27 焦虑症必看的两本书 2022-10-15 焦虑症看什么书好 2022-07-12 推荐治疗焦虑症与恐惧症的书 2023-03-20 三本可以治愈焦虑的书? 更多类似问题 > 为你推荐: