力量训练完再有氧40分钟减脂效果好嘛? 我来答 可选中1个或多个下面的关键词，搜索相关资料。也可直接点“搜索资料”搜索整个问题。 力量训练 有氧 减脂 搜索资料 1个回答 #热议# 上班途中天气原因受伤算工伤吗？ hkmzwy 2016-09-10 · 超过13用户采纳过TA的回答 知道答主 回答量：17 采纳率：0% 帮助的人：8.5万 我也去答题访问个人页 关注 展开全部 一般来说，力量1小时，有氧30分钟左右就差不多了，有理论说超过40分钟有氧掉肌肉 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是？ 评论 收起 推荐律师服务： 若未解决您的问题，请您详细描述您的问题，通过百度律临进行免费专业咨询 广告您可能关注的内容为什么晚上体重比早上重3斤-〔国际标准版通用测试〕减肥每天体重下降多少才正常-测试一下自己是否有健康问题，立即点击测试.3分钟35题，在线测一下您的健康程度hk.hustyy.com广告 其他类似问题 2022-05-26 一天40分钟力量一天40分钟有氧能减肥吗？ 2022-04-26 减脂期间，怎样正确的做有氧运动与力量训练？哪种效果更好？ 2010-10-18 减脂运动 力量训练 有氧训练 2023-07-26 健身，力量训练完之后的有氧运动，我用跑步机8公里每小时的速度跑30分钟能不能达到燃烧脂肪的效果？ 2015-09-25 力量一小时后有氧多长时间减脂 5 2017-02-23 每天机械力量训练1小时，之后有氧要多久可以减脂 8 2020-12-01 有氧运动和力量训练哪个减肥更有效果？ 2019-10-22 有氧运动和力量训练相比，哪个减肥效果更好？ 更多类似问题 > 为你推荐：
