17岁的男生身高多高才算是标准的身高？怎样才能长高？
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17岁男孩子标准身高：172cm
数据来自中国2-18岁男童身高、体重标准差单位曲线图
为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面：
一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;
二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
三、早睡早起，保证充足的睡眠
四、定期对身高进行测量，科学长高
数据来自中国2-18岁男童身高、体重标准差单位曲线图
为了你的健美,使长高的潜力更好地发挥出来,还必须注意以下几个方面：
一,合理营养，身体的发育,组织器官的增大都需要大量的养料,其中,尤以蛋白质,碳水化合物,维生素,矿物质和微量元素等更重要,多摄取一些动物性食物,并适当吃些蔬菜和水果,纠正偏食和挑食等不良习惯;
二,多参加体育锻炼,尤其是跳高,单杠,游泳,篮球和排球等跳跃性较强的运动,有助于脊椎骨的发育和促进四肢的增长,使人体长得更高.
三、早睡早起，保证充足的睡眠
四、定期对身高进行测量，科学长高
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普遍男生17岁营养好，平均一米七以上
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17岁在1.75米和1.78算标准
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正常170以上
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多做弹跳练习
补钙和蛋白质
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