Question

苹果荷叶茶真的能减肥吗

Answer 1

这里没有人比我更清楚减肥了吧 我几个月 从120斤瘦到76斤 现在又努力增重到95斤

如果你是饭前喝 或者吃饭的时候喝 那么可以增加你的饱腹感减肥的效果也是很好的 或者当你饿了嘴馋了 想吃零食的时候多喝一喝茶 也可以缓解你嘴馋的冲动

如果你只是单纯的想在没事的时候喝一口荷叶茶 抱歉 不能减肥 无论是什么茶都起不到减肥的效果的 因为茶和水一样 没有热量 喝茶其实和喝水对热量的摄入效果是一样的
和叶仲的荷叶碱含有多种有效的化脂生物碱，能有效分解体内的脂肪，并且强筋排出体外。荷叶碱能强悍的密布在人体肠壁上，形成一层脂肪隔离膜，组织脂肪吸收，防止脂肪堆积，其具有较强的油脂排斥功效，从而让你对荤腥油腻的食物渐渐产生反感。所以具有优秀的减肥功效以及卓越的降脂作用。

1.促进肠道蠕动，排除体内毒素

荷叶里面含有大量纤维，可以促进大肠蠕动，有助于排便从而消除毒素。

2.排水利尿，健康消脂

荷叶中的芳香族化合物能有偶小溶解脂肪，化烛去妮防止脂肪积滞体内，同时具有极佳的利水功效，久坐少动的上班族、容易水肿、脾虚、气虚的人们，就要多喝荷叶。

荷叶具有比较好的降脂减肥作用，其活性物质主要是荷叶生物碱。单味荷叶治疗肥胖病已经被历代医家证实，临床上广泛用于治疗阳虚肥胖症、单纯性肥胖或者肥胖高血脂患者，并且有显著的疗效。

Answer 2

长期喝会有一定效果吧，减肥是需要综合调理的。

Answer 3

需要长期的 荷叶茶可以清肠 但是需要长期喝才见效

Answer 4

荷叶里面有种东西叫荷叶碱！ 可以帮助你减少聚积在肠道里多余的脂肪！ 所以多喝有益啊！ 可以帮助你减肥，不过可能大便次数会增多！ 经常当茶泡来喝很好的！中国自古以来就把荷叶奉为瘦身的良药。因为荷花的根，（藕）和叶有单纯利尿、通便的作用。 但须注意： 1、荷叶茶不适合寒性体质的女性，寒性体质的女性喝荷叶茶减肥容易引起月经不调。 2、喝荷叶茶减肥要避开月经期和孕期。

Answer 5

关键词：荷叶茶 减肥瘦身 血脂 胆固醇 减肥减脂，传说中的荷叶茶瘦身，是真的吗？我来帮你解惑