运动后大量出汗对皮肤好吗

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车小二快修
2016-10-28 · 知道合伙人养生行家
车小二快修
知道合伙人养生行家
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营养师职业资格认证,取得从业资格,从事营养咨询、营养指导等

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肯定是好的,效果可以排除身体内的毒素,而且可以提高身体的新陈代谢。如果流汗后会感觉皮肤肯定不一样的,特别好。

但需要注意的是,使人大量出汗,汗液中的酸性物质可以伤害皮肤表层,同时运动中要注意防晒,因此运动前后要注意皮肤的防护,不然导致皮肤过早的老化。
中力健身学院
2016-10-28 · 知道合伙人体育行家
中力健身学院
知道合伙人体育行家
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我是健身达人田丽宏,中力健身学院高级培训导师。

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这个对身体比较好
然后对皮肤也没有影响的,但是有受的部位可能会疼的
出汗过多之后,等⊙﹏⊙b汗凉了,需要去洗澡,这样是最好的
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百度网友2fa3e0c
2016-10-28
知道答主
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大汗伤阳,运动以微出汗最好
更多追问追答
追问
你说的太对了,运动后出很多的汗,然后我的手指腹就会瘪
追答
泡水里久了也会瘪,手指腹瘪有可能是气血不足
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