Question

烦烦烦烦烦烦

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Answer 1

心情很烦怎么办？
   会不会有这样一个你，有时候做什么都没有劲，不想吃饭，不想睡觉，没心情上班，打开电脑，也只是随便的翻网页。内心总感觉很烦躁，也会有一点小小的郁闷。当一个人很烦的时候，他（她）应该怎么做了？  下面推荐几种方法，看看能不能帮到你！ 

怎么办？
1
剧烈运动。
    心情烦的时候，不妨试着换一双运动鞋，一身运动装。挑一个自己喜欢的运动，如篮球，足球，或者羽毛球，叫上自己的朋友，疯狂地玩一把。一定要出汗的感觉。当汗水滚滚地从体内窜出来时，你内心的感觉绝对不会再烦了。不妨可以试一试！
2
逛街。
   人有时候烦恼的时候，不妨出去走一走。逛街不愧是一个很好的选择。你漫步目的地走，你也不知道会在哪里停下来，走着走着，随着你的视线的转换，也会走累了，自然这种坏心情也会消失了。
3
洗澡。
     心情烦躁的时候，不妨去洗一个热水澡，或者冷水澡。当热水或冷水流经过身体的时候，体内的一些情绪也会跟着走丢。这样烦恼也会少了很多。
      这个，你可以试一试。
4
泡电视剧。
    别把自己逼得太紧了，要学会去放纵自己，尤其是心情不好的时候。试着看一看自己喜欢的电视剧。一旦你的心情融入到电视的剧情中去了，那么你的烦恼之人就会抛到一边了。这样你就会轻松很多了。

Answer 2

睡一觉就好了，睡不着的话就听歌、看书、看电影、玩游戏或者去运动，做些别的事情转移一下注意力，这样不会老让自己陷入这个僵局，心情也会好一点的

追问

烦没钱，开支不了家

追答

那就出去找工作挣钱啊

Answer 3

烦能解决烦！要放松

Answer 4

我也超烦

Answer 5

去游泳