Question

总是发生幻听该怎么办

Answer 1

幻觉的产生有很多原因，包括中枢神经病变、情绪影响、暗示、弱视和重听、感觉剥夺等。一切增加感觉器负担或使感觉器活动增强的因素都能促使幻觉产生。登山运动员登上几千米高峰以后，因缺乏感觉可产生幻觉。老年人白内障摘除术后，也常发生幻觉，可能由于感觉剥夺与轻度老年性脑变化所致。弱视与重听者，由于感觉器分辨困难，可有错觉与幻觉。故重听者常伴发偏执性精神病。脑器质性病变引起的幻觉更有许多临床与实验证实。幻觉可以出现在高烧、癫痫等疾病的状态下。也可以出现在一些异常心理的状态下，在这种心理状态下，患者放弃了基于客观的、真实的观念，以自我的心理状态为反应的对象，把它们当成了外部的特征。有些专家认为，大脑需要某种最低程度的来自环境的，如果达不到这种最低的条件，或这种条件被一些心理障碍因素给破坏掉了，可能会促使大脑根据过去的经验、人格因素等重新构建现实与环境的意义。便导致了幻觉的产生。这种理论认为，人人都有产生幻觉的能力，只不过在一般的情况下，它常与一些通过感官的真实相互的作用被大脑不断的检验，而抑制了这种能力。还有一些药物可以导致幻觉产生，不过这并不是真正的幻觉，与自我产生的幻觉是不同的，而只不过是这些药物对大脑作用的结果。《知觉生长模型》理论认为，要解开幻觉之谜，首先需要知觉单元的知识。例如苹果的知觉单元的结构包含有“苹果的形象表象”，“苹果这个声音的表象”，“苹果的硬度表象”，“苹果的颜色表象”，“苹果的味道表象”等等。当苹果的知觉单元成立后，每当有关苹果的外界信息再次进入（不论从那个表象进入），兴奋能量都可以扩散至整个知觉单元，表现出对苹果的知觉。但是，进入途径不同，知觉单元内兴奋能量多少是有区别的，即兴奋能量的分布是不均衡的。兴奋能量多则反映最清晰。例如看见苹果，视觉表象最明显清晰，知觉是个苹果，知觉为视觉形象；听见人叫苹果，听觉表象最明显清晰，知觉为听见其声音。触碰到苹果，知觉是苹果，知觉为触觉形象，等等。总之，知觉反映信息与外界相一致。如果不知从何而来的信息（无非来自外界或头脑内部）充满整个知觉单元，同样会反映出这个知觉单元的所有信息，即产生主观感受与真实知觉相同的知觉。但是，知觉单元内某些表象的信息痕迹十分深刻，就可以吸引更多兴奋能量，就象从外界得到大量兴奋能量一样，从而出现某个表象特别强烈反映的情况（即不均衡的状况），这就是幻觉。由于视觉和听觉是人类接收外界信息的主要工具，使用越多，则其信息痕迹越深，吸收兴奋能量的能力也越大，所以，现实生活中，幻视与幻听是出现最多的幻觉。此外，补充一点：兴奋能量只有足够强度，能够让知觉信息上升到意识的“意识层”，才能出现幻觉。如果兴奋能量不够强大，只能在“意识层”以下的层次兴奋，那么，无论“均衡”或“不均衡”，都不可能出现幻觉。对待幻觉，最好的办法是不要理会。不论它何时出现，都不要理会，这样，它就没有办法影响你。这也是消除幻听的唯一方法：因为你越注意它，它就会不断兴奋并加深痕迹，痕迹越深，吸引力越强，发作能力、次数就越强、越频繁。只有不去理会它，让岁月慢慢地消磨它的痕迹，才能最后抑制它。反之，将它当真，它就会影响你的思维，判断，生活，健康。许多精神症患者就是由于区分不清幻觉的真伪，才表现出精神病态的。