Question

感觉自己已经完全麻木了，感觉不到喜怒哀乐，不伤心也不开心，怎么办

感觉自己已经完全麻木了，感觉不到喜怒哀乐，不伤心也不开心，怎么办每天就是上班，下班，然后回家，基本内容就是看电视逛淘宝，回家也是一个人，朋友几乎没有，我不内向，但比较孤僻，工作环境生活圈也就那样，以前还会觉得特别孤独，还会哭，现在感觉不到孤独，感觉不到难过，但我的生活我真的想改变，哎，怎么办

Answer 1

改变自己的心态才是关键，外界一切东西都决定不了的，只要自己努力去跨越这道坎，多鼓起勇气交点朋友，不要怕尴尬。人类是群居动物，过分孤独对身心都没有好处

追问

怎么交朋友呢？去哪里认识新的人呢？

追答

交友途径太多了，比如去网上找同城的聊天。或者找到自己兴趣爱好，比如你喜欢看书就可以去图书馆交一些朋友，工作中同事也可以混熟约出去喝咖啡什么。交友要相对真诚，但是也要慎重，对朋友好的同时要有一定防备之心，到特别要好的时候就可以没有隔阂了。另外有社交功能的游戏也可以丰富自己的圈子。说实话也不用很刻意的交朋友，当你融入到一件事情当中，自然而然会有志同道合的朋友出现。

Answer 2

不要放弃生活乐观面对世界是假的让自己活的开心才是真的

追问

怎么活得开心

追答

生活这种东西在规律中找到使自己开心的东西为生活中的小事而感到开心慢慢的你会学会乐观看待人生

Answer 3

么你已经是经历了最伤痛的事？？是否……？？，要么就是你得到了你想要的东西（爱人）……？

追问

刚分手，但分手我并不难过，其实我应该难过的，但我竟然不难过，连正常的痛哭都有

Answer 4

因为自暴自弃，把结果看得重！人在社会无非就是个过程何必太多累惧