学武术的最佳年龄段

您好,请问从多大开始学习武术... 您好,请问从多大开始学习武术 展开
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Mutisention
2017-06-27 · TA获得超过1143个赞
知道小有建树答主
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一般而言,个人是不建议小朋友练武术的,因为震脚,拉韧带,站桩等等功力练习都会让孩子的骨骼线提早闭合,进而使得身体发育迟缓。如果想锻炼身体,可以学习球类运动,比如羽毛球,篮球足球等,或者学习少儿散打搏击,这对体能要求不高,属于轻度对抗。比较合适的年龄是6-7岁以后,否则身体平衡性,力量,协调性都不够,学起来成效就比较差了。希望能帮到你。

jhja7
2019-09-12
知道答主
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不要学太早 那时小孩子发育的不够完全 可以稍微锻炼一下 之后在进行系统性学习 在小程序 学功夫 有很多关于武术方面知识 都挺好的 还有教学视频 和经典教程 都可以去课余练练
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