Question

我有社交恐惧症怎么办？

我有社交恐惧症怎么办？我不想和别人说话，我有结巴，以前被别人笑过。我拿着钱都不敢进餐厅吃饭，怎么办？想去外地看看，但是不敢去怎么办？我活的很痛苦！！

Answer 1

嗯，这个问题我也有过，大概是初中的时候，那时候很胖，总被班上的同学明里暗里的嘲笑，那时候有些自闭，不爱说话，跟你的情况差不太多。我总结了一下，还是跟周围的生活环境，和交往的朋友有很大的关系，多尝试接触陌生的环境和人。当然还是看自身的情况，结合自身的原因。祝你好运！

Answer 2

Answer 3

我以前也和你差不多 俗称的闷葫芦 我是认识了一些不会对我的缺点在意的朋友 慢慢过来的 其实也没什么的 只是内心过不去一个坎 别人并不会在意你那么多的

Answer 4

医院的医生，会觉得你有妄想症，应该由职能治疗师，鼓励你去和外面的路人，面对面，沟通和聊天，一直训练下去，你就会摆脱社交恐惧症。

Answer 5

1、长时间宅在bai家里不愿出门，不喜欢du和人接触甚至不愿外出吃饭。 2、脑海zhi里充满各种想象，内心世dao界可以很丰富， 然而展现出来的却是冷漠的距离感。 3、聚会场合常常是他人聊得热火朝天，却插不进话题而只能看着别人。