Question

打篮球碰到小拇指肿了怎么办？

Answer 1

和扭伤踝环节一样的。先冷敷。再热敷。

原理是这样的，当关节受到猛烈撞击挫伤的时候，皮下毛细血管会破裂，关节充血，所以就会造成关节肿胀~这时候如果继续运动的话毛细血管的破裂会更加严重，如果热敷的话会加速血液循环和扩散，不会使毛细血管破口得到抑制~所以你的关节就会越来越肿。这时候正确的方法是马上冷敷，最好是冰敷，低温会降低血液循环，使伤口迅速凝固。
你别老是揉和动，这样也只能加重。
总的来说，就是受伤后迅速冷敷，保持关节不动。让血管快点凝固，这样就不会肿的太厉害。然后24小时或者48小时候后（看严重性，你这个24小时足矣）才能开始热敷加上药或者按摩活血散瘀。

这叫久病成医，呵呵、祝你早日康复 ，有不懂的可以来问我。

Answer 2

这个是很长时间不打篮球了，突然一碰篮球的很容易那样的，过段时间就没事了，刚开始应该冷敷，是为了减少血液循环，这样的话小拇指肿的程度会小很多，过两天之后热敷，是为了活血化瘀。