幸福到底是什么？
2020-09-19 · 每天多一点知道
百度知道日报
锻炼、冥想、搜罗各种自助手册……我们拼命想要得到幸福，然而幸福究竟是什么呢？最近，京都大学的佐藤弥及其团队从神经学角度找到了答案。
据研究，人的幸福感是快乐的情绪和生活的满足感在楔前叶处的结合。楔前叶位于大脑内侧顶叶，当人有意识体验的时候会变得活跃起来。
人类用不同的方式来感知情绪。例如，当被夸奖时，有些人体会到的幸福感比其他人更强烈。心理学家们发现诸如此类的情绪因素与对生活的满足感一同构成了对“幸福”的主观体验。
尽管如此，产生幸福的神经机制仍是个谜。佐藤认为，一旦将其破解，将对客观衡量幸福的程度大有助益。
佐藤与研究小组成员通过核磁共振扫描了研究参与者们的大脑。随后参与者们接受了一项问卷调查，回答他们大体有多幸福，对情绪的感受程度有多强烈，以及他们对自身生活有多满意。
他们的分析结果显示，在幸福问卷中得分较高的人的楔前叶中有较多的灰质。换言之，对幸福和悲伤感受更强烈、更能体会到生命意义所在的人，有着更大的楔前叶。
“历史上，很多如亚里士多德一样杰出的学者都思考过幸福的真谛，”研究牵头人佐藤弥说。
“很高兴我们现在对何谓幸福有了更多的了解。”
那么这对我们有什么益处呢？佐藤希望这项发现能帮助人们训练对幸福的感受。
“数项研究表明，冥想可以增加楔前叶中的灰质数量。这一关于幸福源于大脑何处的新洞见将帮助人们在科学研究基础上开发幸福相关的项目，”佐藤说道。
Sources:
Sato, W., Kochiyama, T., Uono, S., Kubota, Y., Sawada, R., Yoshimura, S., & Toichi, M. (2015). The structural neural substrate of subjective happiness Scientific Reports, 5 DOI: 10.1038/srep16891
文章来源：LUNATIC LABORATORIES
编译：未来论坛 商白
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幸福其实很简单,需要去感受..
其实,你能坐在电脑前,问幸福的含义..
你已经很幸福了.
起码,你没有街头要饭,难道不是幸福么?
是开心，是一个微笑或是一句问候都会让你感到幸福啊
幸福就是看着自己心爱的人快乐
自己也同时快乐着
保持单纯的心灵
幸福马上就会来到哦
三叶草，是幸福的哦
和自己爱的人在一起度过一辈子,这就是幸福!
每个人对幸福含义都不同，只要你认为是幸福的就可以
幸福属于情感世界，是一种感觉，即人的一种满足感。
幸福，不幸福，关键取决于每个人对人生的态度。
人生应有追求，但不可强求。有追求，但不强求，人就会变得洒脱、快乐、幸福。
人生没有追求，就会变得死气沉沉，缺少快乐与幸福；但追求过度，就会令人痛不欲生。
在世间，应该承认，绝大多数人都是平凡人，不具备超凡的能力。如果没有超凡的能力，而拼命去追求超出自
己能力所能达到的“希望”，就会希望越大，失望痛苦也越大。
有钱未必幸福，没钱未必不幸！只视乎个人的观念！
因此，人生要有追求，但不可强求，这就是人生幸福快乐的关键所在。
愿你理解幸福，把握幸福，珍惜幸福，创造幸福，永远幸福。
幸福就是学会去看自己走的路，酸甜苦辣融合在自己的笑声与眼泪中，才是真正的幸福！坚信自己幸福并快乐！大声喊出来：我很幸福！
幸福始终是一个终极的象征,不然即使拥有,那也是短暂的,幸福是两个人在一起好好的珍惜,好好的关爱,到最后才有的结晶,那样的幸福才会是真的.而且现实并不像电视剧或者小说情节那么简单,现实要比它复杂的多,而且还多了很多的外来因素,并不仅仅在你们之间发生..不珍惜的干脆来不及看到幸福就在中途转身离开..幸福是很难得到,但是也是由于如此,爱情才会那么美丽.才会有那么多人肯努力的去争取不是吗?
