家中有一个负能量的长辈，该如何相处？
面对来自亲人的负能量，我们应该做到以下几点：
01 正视和接受来自亲人的负能量
人人都有负能量，了解了负能量的根源，我们便更能理解它的存在性，所以当感觉亲人的负能量一涌而来时，首先要正视和接受，然后迅速转存或排解出去，学会快速重新聚焦自己的工作和生活，并主动地向他们传递正能量的信息。
再次听妈妈聊起这些烦心事的时候，我不再强行地去开导她，因为这些烦恼对她已经根深蒂固，我会耐心地听一听，其实我的聆听对她来说也是一种安慰和疏导，当我听不下去的时候，我会主动转移话题，跟她聊一些开心的事情，她也会跟随我的思路心情变得轻松一点 。
对于妈妈所有担忧，力所能及的我会放在心上，无力改变的我会迅速抛到脑后，把所有精力拉回到自己的工作和学习上。
02 告知他们负能量的危害
来自亲人的负面情绪他们自己可能根本就有察觉到，还觉得自己为周围的人和事操碎了心，这时候我们需要找机会明确地告知他们，这种负面的情绪是没有任何益处的，即不能改变现状还对我们的身心健康造成了影响。
听了朋友的话，我时常会找机会跟家人沟通，告诉他所有人都在积极努力的生活，所以担心和焦虑的事情也都会慢慢好转，只是需要时间，他们不停地在向我们灌输负能量，只会让我们所有人的生活都陷入低谷。
慢慢地，近70岁的妈妈也开始懂得了，原来她的这种状态叫做负能量，是一种不好的情绪......
03 锻炼自己对负能量的掌控能力
当负能量到来时，能够快速的排解，不让自己被负能量牵着鼻子走，不让负能量带来连锁反应，我觉得也可以叫做是放弃的能力。
你可以试着和他聊天，让她变得比较积极向上一点，但是如果她的能量影响到你的话，你如果以后见到她的话，尽量不要和她相处的太过于亲密，这样的话会影响到你自己的情绪，适可而止就可以了。
我们可以用自己的正能量去感化一个负能量的长辈，当他们说一些特别负能量的话的时候，我们可以不用去听，不用去在乎，用自己觉得对的方式去劝解他们。
