核桃补脑，怎么吃效果最好？

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2020-05-15 · TA获得超过1797个赞

知道大有可为答主

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生吃，对于很多人都喜欢吃新鲜的，生核桃就如新鲜花生一般。
而核桃仁表面有一层皮，单独吃，口感有些苦涩，但被人认为具有很高的营养价值。

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2020-05-15 · TA获得超过1257个赞

知道小有建树答主

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核桃可以补脑，核桃既可以生吃，也可以煮熟吃做甜汤作品等，建议生吃更好。

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士熙华pv
2020-05-15 · 超过39用户采纳过TA的回答

知道小有建树答主

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用豆浆机做成黑芝麻核桃糊

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