Question

心烦了怎么办？

Answer 1

遇到不称心的事了吧？
人的思维、经过各有不同，理解自然也就不同。就像所谓的：“书读百遍，其意自见”一个道理。
至于心烦了怎么办？那跟个人的心理素质是有关的，心理素质好，承受力就很好。
要学会宽容、理解对方，并冷静思考才能找到解决方法。
根据个人经验，心烦往往都是心急所造成的必然后果。
1、冷静思考，找出根本原因，继而解决问题；
2、人的思想不一样，方法也不一样，找知心的朋友聊天、沟通对你也很有帮助；
3、永久逃避不是办法，可以暂缓段时间娱乐下，陶冶心情，使自己更有充沛的心态解决并思考问题。

Answer 2

这个因人而异，你可以好好利用这些时间看书，思考，运动等等。好好的给自己个机会!可以去做些剧烈的运动,运动过程也是体验生活,体验人生的过程,当你浑身无力的时候,你就会明白现在的时间有多重要.想想要是真到你无能为力的时候,你还能去干什么呢?也可以联系自己以前的老同学。或者读一些读者之类的书籍。