Question

腿抽筋怎么办？

Answer 1

Answer 2

Answer 3

给腿部肌肉进行按摩、放松，这样是可以有效避免抽筋。

Answer 4

腿抽筋大多是因为过度劳力或者是剧烈运动受凉等因素引起的，可以用一些非甾体及舒筋活血等药物治疗，同时注意休息，适当的按摩，避免过度劳累。还有就是低血钙引起的神经肌肉接头的兴奋阈值降低，极易产生异常收缩，引起小腿抽筋，多见于缺钙的孕妇和老年人。