Question

有肾病的人，怎么才能稳定肌酐？

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Answer 1

消除病因：比如说，反复的呼吸道感染可以诱发慢性肾小球肾炎，应尽量避免各种感染；慢性肾小球肾炎，或者自身免疫性疾病（系统性红斑狼疮、系统性小血管炎等），自身免疫因素参与了肾损害，营养均衡: 很多人因为工作原因，往往不能按时吃饭，或随意吃点， 忙碌的同时又让身体饱受饥饿，是会把身体搞的特别透支。要特别注意平时的饮食习惯，要比较规律，作息习惯也要比较规律的，

避免使用肾功能衰竭的药物。有些药物对肾脏是有损害的，所以要避免使用这些药物。如果一定要用，在用的过程中，要谨准医嘱，检测肾脏功能，避免肾衰竭。如果本身肾功能就不好了，小的结石甚至单纯通过药物、大量喝水都可以出来。如果不处理结石，将来结石继续增大、堵住了输尿管，可以导致肾积水，最终会引起肾功能障碍，最差的结果会引起尿毒症。

其本身并没有特殊表现和异常感受，但其并发症往往让我们措手不及，肾功能不全，就是其中之一。保护肾脏的第一步，就是谨慎血压和血糖的变化，一定要及时干预，早发现、早诊断、早治疗。不要盲目乱吃，因为有些药对肾脏有损伤；另外要少喝饮料、多喝水；清淡饮食、少吃盐；均衡饮食，多吃新鲜的水果和蔬菜；多参加体育活动，不要长时间坐着，不要让腰部着凉，注意保暖。

多喝水一方面能增加血容量，使肾血流量也相应增加，对维持和增强肾脏功能有促进作用。另一方面多喝水可增加肾小球滤过率，加速体内毒素和尿酸的排出，有预防肾结石的作用。不要乱吃药，我们身体大部分的时候都有自愈的功能，不要动不动就乱吃药，是药三分毒，乱吃伤害的都是我们自个的身体，这个在常规的感冒药里面，对肾的伤害就挺大的。

Answer 2

正常情况下肌酐高都是因为肾脏功能疾病所致，所以想要降低肌酐，就需要对症治疗。首先如果是慢性肾炎导致的，可以服用一些降压药、抗血小板聚集药、降脂药等，同时也可以搭配一些中药进行调理，平时不能劳累，需要多卧床休息，长期坚持治疗，肌酐就会下降。如果是因为糖尿病肾病所引起的，可以口服一些降糖药或者注射胰岛素，但是如果患者糖尿病肾病较为严重，只能进行肾移植手术。

Answer 3

平常的时候可以通过药物来达到稳定的效果，而且多吃一些补肾的食物，尽量要多休息，喝水的时候也要注意用量，不能对肾加大压力。

Answer 4

有肾病的人应该减少运动，而且要少量的吃肉食，平时要保持心情愉悦，可以做到稳定肌酐。