如何就可以科学的给孩子补钙?
9个回答
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要通过食补的方式,可以喝牛奶,吃豆制品,蛋制品,也可以选择吃坚果,瓜果蔬菜,要保证充足的睡眠,还可以补充钙片。
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应该给孩子多喝一些牛奶,也应该给孩子吃一些坚果,也应该给孩子吃一些钙片,也应该多让孩子运动。也应该让孩子早睡早起。
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想要科学的给孩子补钙,一定要清楚的了解孩子是否缺钙,然后再试辆进行补充,这样子效果才更好
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可以给孩子吃一些钙片的,或者是也可以带着孩子去晒太阳,都可以给身体补充钙含量。
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