普洱茶,喝生茶好还是喝熟茶好呢?
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喝熟茶好一些,因为熟茶它的口味比较适合我们,而且味道特别的清香,对胃也没有太大的伤害,所以很多人都会买熟普洱。
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普洱茶是喝熟茶比较好,因为熟茶的味道比较干醇,而且茶比较温和。
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就功效而言,两种茶都有减肥的功效。1.生茶主要可以清洁肠道,具有降血脂、提神、降血压、减肥的功效,适合年轻人饮用。然而,生茶含有更多的活性成分,因此不适合容易失眠、感冒发烧的人、胃溃疡患者和孕妇。2.熟茶具有降血脂、降血压、防止动脉硬化、防止便秘、利尿、养胃的作用,更适合中老年人和胃寒者。3.普洱茶有减肥的作用,对身体几乎没有伤害。长期饮用普洱茶更有效。另外,不要把普洱茶做得太浓。最好一天喝四次。太多也不好
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