孩子注意力不集中的原因有哪些？怎么提高孩子注意力？
很多孩子都会有注意力不集中，肢体爱动的现象，这本身是正常行为现象，但是很多老师和家长却无法容忍，甚至给孩子冠以多动症的大帽子。从专业的角度来讲，这是从幼儿期到儿童期，家长或老师没有正确培养孩子注意力方法，反而随意批评孩子，用负强化的手段让孩子反而更无法保持注意力的专注。下面我给家长几点培养孩子注意力的做法：
视觉专注的培养。家长首先要引导孩子找到视觉观察的目标，如和别人说话时，看着对方的眼睛，对方的眼睛就是视觉观察的目标。如阅读时，眼睛专注地看一行字的每个字词并从左到右稳定移动视觉目标。如写作业时，目光要根据所做动作而保持连续的移动。其次家长要清楚视觉保持专注是从短到长的一个过程，可以通过一些专注力游戏来练习保持的时间长度，网上有相关的游戏内容，可以自己查找一下。
听觉专注的培养。同样，家长也要帮助孩子找到听觉目标，往往是对方正说的一句话就是倾听的目标，或者自己正说的话也是倾听目标（很多人自己说话时不会去听，导致说过的话根本不清楚）。找到目标后，家长可以和孩子做互动倾听练习，不妨起个名，如叫鹦鹉学舌，或复读机游戏。通过引导孩子有目标地倾听和复述，可以增强孩子听觉专注的能力。
思维专注的培养。思维专注有两种形式，一种是独立思考问题时，围绕思维目标所展开的思考过程。另一种是视觉+思维或听觉+思维两者的有机整合与协调。只要家长知道类型后，可以有选择地和孩子进行互动练习，如视觉+思维专注的练习，可以让孩子认真观察一幅图片，或一段文字，给出一定的观察时间，然后让孩子将记忆在大脑的信息复述出来，通过孩子所讲的内容就可以判断孩子是否观察的仔细，表达的是否合理。
以上三种专注力类型的练习，都是建立在保持良好的坐姿和站姿基础之上，否则，只要孩子身体乱动，就很容易让注意力目标随时转移，这就是常见的溜号或走神现象。
让孩子做他喜欢的事情时，不要轻易地打扰他。
当孩子专注地做小手工制作或者观察小动物而忘了吃饭，父母可以耐心的给他一些时间，切记不要立刻大声训斥孩子，如“快去吃饭！”“就知道磨磨蹭蹭！”
要知道，孩子沉浸于兴趣的同时，就是在无意中培养自己的注意力呢。
如果孩子太过于关注，耽误了时间或者别的任务。家长可以给孩子讲明其中的道理，耐心引导。
不要反复唠叨，这样会适得其反，要让孩子感觉到他是时间的主人，能自己掌控时间，有成功的感觉，做事情会更加自信。
