Question

威化饼干的好处与坏处是什么？

Answer 1

好处：威化饼干与其他饼干不同的是以小米粉(糯米粉)、淀粉为主要原料，且比精白面粉的营养稍高。

坏处：威化饼中的奶油脂肪含量十分高，平均每一块60卡路里，而且结构密度低，不容易产生饱腹感。威化饼是甜食易导致肥胖病和糖尿病。膨化食品含有化学膨发剂，里面往往含有钾明矾和铵明矾等，引入了铝超标的隐患。摄入过高的铝，还可能导致骨质疏松，容易发生骨折。

扩展资料

威化饼干食用注意事项：

1、打开包装闻一下产品的气味是否正常，应没有刺鼻的哈喇味，外观没有霉变，口感应松脆。

2、不宜长期过多食用。长期大量食用膨化食品会造成油脂、热量大量摄入，易造成人体脂肪积累。

3、对于糖类摄入不宜过多的人群或高血压病人，应谨慎选择膨化食品。

4、少年儿童正处于身体发育阶段，更要注意合理膳食、均衡营养。如果在饭前大量进食膨化食品，容易造成饱胀感，影响正常进餐。

参考资料来源：百度百科-威化饼