Question

学习的时候老是有杂念，不能心无旁骛，怎么才能做到专心致志学习呢？





Answer 1

找到一个优质的学习环境。

找一个合适的地方学习，可以选择图书馆自习室或者咖啡厅。在选择适合自己学习的地方时，一定要注意这个地方光线明亮，环境要安静整洁。因为看书需要足够的光线才能这样看，而且不会伤眼睛。安静的环境可以让你不被外界的东西打扰，干净的地方不会让你不被自己真正想要的东西分心。所以，找一个适合自己学习的地方是非常重要的。只有满足了这个条件，才能保证自己后期的学习始终处于相对高效的状态。

不要给自己太大压力。

刚开始的时候，不要让自己有太大的压力，会让自己喘不过气来。这样，你就可以在周日制定自己的目标和计划，注意给自己留一些空余的空间。你可以防止未来所有的计划因为一些意想不到的事情而无法完成自己的计划而被打乱或拖延。而在做一件事的时候，不要去想另一件事，只做眼前的事。三心二意，很可能什么都做不好，其他的都可以学完了再做。

精简自己的学习。

精简学习不是说每天做完一件事之后，机械地学习。而是我们定下一个时间后，会在这个时间做一些事情，坚持一段时间后会发现自己已经养成了这个习惯。比如我每天早上8点背单词。一个月的坚持下来，我会把自己调整到这种8点背单词的模式，不会去想别的。但在这个过程中，也要让自己有一个放松的身心，给自己一些休息的时间。

所以对于孩子来说，如果不找一个适合自己的学习方法，那么就很难专心学习，但是如果你能坚持这些好习惯，你会得到更好的成绩。如果在学习过程中遇到一些知识或问题，可以及时找老师解答。

Answer 2

就是要认真，不能想和学习无关的事，然后就是要安静一点

Answer 3

可以有一个人在旁边监督，直到孩子养成良好的习惯，也可以做一些培养注意力集中的游戏，或者做一些贴画的游戏

Answer 4

“真”式学习状态 你有没有尝试过，当你很专心地对待一件事时，除了这件事感知不到身边的一切事务，等回过神来时，会发现时间过的很快。同样，学霸们在学习时，会进入一个状态，精神完全集中于手头上关于要学习的事