初中一般几点上课
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5:30起床,6:00到学校,然后早自习。
7:20在学校吃早饭,8:15上课。
11点多放学。
下午2:45上第一节课,5点多放学。
晚上自习上到9点左右。
规律作息会削弱你的随心所欲感,但自由不是无限度的,懒惰散漫是人生大敌,看似是自己在控制自己,实际上你早被懒散控制。
如果明知道事情对自己不利甚至有害,为什么不努力改善呢?就像抽烟喝酒,人人皆知它们有害身体健康,可是烟酒公司还是大把大把地从我们身上提款,真是让人费解??。
这个作息时间表被誉为“最健康的作息时间表”,虽然没有必要一一照做,有的地方甚至与我们的学习和工作时间冲突很大,但这个作息时间表还是颇有参考价值的。我们只有一个身体,请善待之。
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