痛经吃什么水果
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痛经时吃水果并不能直接缓解疼码拦痛,但是吃香蕉、樱桃、苹果、榴莲、葡萄、红枣等水果,可能对改善痛经的症状起到一定的辅助作用。需要注意的是,痛经患者在吃水果时要注意不要吃从冰箱里刚拿出来的冰镇水果,以免过凉导致痛经症状加重,可以吃室温下的水果。虚枯
水果并不是药物,并不具有药物的治疗作用,不能直接缓解痛经引起的疼痛症状。但是水果中含有丰富的维生素、碳水化合物、微量元素等各种营养成分,如香蕉中富含维生素B6,可以稳定神经,辅助缓解痛经。因此在痛经时适量吃不凉的水果,如香蕉、苹迟誉胡果、榴莲等,对于缓解痛经有辅助作用。
水果并不是药物,并不具有药物的治疗作用,不能直接缓解痛经引起的疼痛症状。但是水果中含有丰富的维生素、碳水化合物、微量元素等各种营养成分,如香蕉中富含维生素B6,可以稳定神经,辅助缓解痛经。因此在痛经时适量吃不凉的水果,如香蕉、苹迟誉胡果、榴莲等,对于缓解痛经有辅助作用。
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