不想和父母沟通怎么办
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一、调整自己的心态一般来说,子女和父母无法沟通的主要原因在于父母和子女看待同一件事情的观念和想法不一致且双方都坚持自己的观点不肯退让。如果父母的态度太过强势,完全不接纳子女的观点。子女出于尊重父母的原因选择沉默,避免争吵,那么子女便会觉得和父母无法沟通,心情很郁闷,久而久之会尽量回避与父母的沟通。回避与父母的沟通是一种逃避行为,我们知道,逃避是不能解决问题的。
咨询记录 · 回答于2022-10-31
不想和父母沟通怎么办
一、调整自己的心态一般来说,子女和父母无法沟通的主要原因在于父母和子女看待同一件事情的观念和想法不一致且双方都坚持自己的观点不肯退让。如果父母的态度太过强势,完全不接纳子女的观点。子女出于尊重父母的原因选择沉默,避免争吵,那么子女便会觉得和父母无法沟通,心情很郁闷,久而久之会尽量回避与父母的沟通。回避与父母的沟通是一种逃避行为,我们知道,逃避是不能解决问题的。
二、处理好自己的情绪,明确沟通的目标在和父母沟通时,大家有没有这样一个体验。本来父母和子女想要心平气和的沟通某件事情,所沟通的事情并不复杂,很容易得到解决,但不知怎的,沟通到最后非但没有结果,反而激化了双方的矛盾。毋庸置疑,导致沟通失败的罪魁祸首便是双方的情绪
可以和你的朋友沟通呀
你是和你父母有什么矛盾吗还是什么隔阂吗
慢慢的聊聊日常慢慢就会好的毕竟是自己父母
我最近也不知道怎么了很暴躁
就是不想和任何人沟通
方便问你多大吗
可能是压力很大
或者青春期之类的
过了这个阶段或者几天慢慢就好了