Question

颈椎病的最佳治疗方法是什么

Answer 1

由于个体差异，颈椎病不存在绝对最好的治疗方法，常用治疗方法有一般治疗、药物治疗、手术治疗、电疗、牵引治疗等。特别提醒，要到正规医院就医，切勿相信偏方，小广告等，以免错过治疗时机。

一、一般治疗。改善生活习惯、锻炼颈部肌肉，能帮助治疗颈椎病。改善生活习惯主要包括，生活中避免长时间保持一个姿势，如躺着玩手机、看电视等，间隔半小时应适当活动一下肩颈，睡觉时枕头不要过低或过高。锻炼颈部肌肉的运动有很多，比如游泳、打羽毛球、打太极拳等，有助于提高颈椎的稳定性，矫正颈椎的异常姿势结构。

二、药物治疗。颈椎病的治疗药物主要包括非甾体类抗炎药、肌松药、镇静剂等。

三、手术治疗。治疗颈椎病的手术有前路手术和后路手术等。

四、电疗。电疗是物理治疗颈椎病的一种手段，通过体表铁芯电极片，或者使用针刺，刺入穴位后，在体表使用电疗仪，对周围组织进行电刺激，从而达到缓解肌肉痉挛，改善局部血液循环，减轻疼痛，促进神经和肌肉恢复功能。电疗多适用于颈型颈椎病治疗，对于神经根型颈椎病或者脊髓型颈椎病，效果有限。

五、牵引治疗。牵引治疗是颈椎病的一种治疗手段，病人取坐位或仰卧位，将下颌置于枕颌带上，固定好头颈部，通过滑轮组、牵引绳、沙袋牵拉患者颈椎，使椎间隙增宽，扩大椎间孔，从而减轻椎间盘的压力，解除神经根的压迫，以达到治疗颈椎病的目的。牵引治疗只适用于轻症颈椎病患者，严重者禁用。

除上述内容外，还需要注意以下方面。

颈椎病的预防措施有良好生活习惯、加强锻炼、避免颈部外伤等。做好健康管理，掌握医学科普知识，落实疾病预防措施是守护健康的第一步。

Answer 2

颈椎病该如何治疗？