清淡掉秤汤

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爱健身的小柒
2023-04-29 · 琴棋书画诗酒与花茶,人生百年,何日散芳华
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清淡掉秤汤

1、丝瓜鸡蛋汤

煎两个荷包蛋;放蒜未爆香;放丝瓜翻炒;加开水荷包,煮熟加热调味即可。

2、西兰花玉米鸡蛋汤

蒜蓉少油炒香;水加玉米煮3分钟;西蓝花和鸡蛋煮2分钟;盐、白胡椒粉调味即可。

3、玉米冬瓜牛肉汤

水煮沸加牛肉丸,玉米冬瓜煮熟加盐,鸡精调味即可。

4、番鸡蛋豆腐汤

番茄炒出汁;加开水煮1分钟;加豆腐煮2分钟再加蛋花煮至凝固;加盐,白胡椒粉调味。

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