怎么样才能在一个月内长高两厘米
我今年19岁，身高160.现在因为某些特殊原因，必须要在短时间长高一些。请告诉我一些，能长个的运动，方法什么的，拜托大家了~~要是是自己的亲身感受的就更好了谢谢...
我今年19岁，身高160.现在因为某些特殊原因，必须要在短时间长高一些。
请告诉我一些，能长个的运动，方法什么的，拜托大家了~~
要是是自己的亲身感受的就更好了 谢谢 展开
请告诉我一些，能长个的运动，方法什么的，拜托大家了~~
要是是自己的亲身感受的就更好了 谢谢 展开
4个回答
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抱歉，这个不太可能。白天可以适当多做一些跳跃的运动，睡前可以根据自身情况拉韧带，对增高有好处。切忌不要过猛，避免拉伤韧带。
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你可以打篮球,打篮球可以把你的腿拉长些,
那些打篮球的人都长的很高的
那些打篮球的人都长的很高的
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穿内高鞋，别的不实际啊
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拉长
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