Question

年轻人熬夜的原因是什么？

Answer 1

1. 年轻人追星看综艺，热播剧一个不落下

一部分资深熬夜党，喜欢追星，看八卦，看综艺。每天有那么多好看的综艺电视剧，不看两集怎么也不舍得睡觉。甚至有时候会被剧情和爱豆的言行影响，一个人躺在床上生气，怎么也睡不着。

2. 焦虑型充电，熬夜学习

有人觉得自己白天的时间是公司的，下班后的时间才是自己的，要抓紧时间学习。这部分小伙伴尤其在连续加班后，焦虑情绪会越重。但疲劳状态下的熬夜学习效率特别低，还会加重神经细胞的活跃度，导致更加难以入睡。

3. 电子游戏，约饭喝酒，聚会等社交活动的影响

现在的年轻人受“网抑云”文化的影响，不求上进，得过且过，不是通宵开黑就是酒吧聚会消磨时间，越来越多的年轻人跟风“夜生活”，认为在夜晚和朋友喝几瓶酒，吃个夜宵，玩几局游戏是件欲罢不能的事情。
大部分年轻人熬夜是为了生活所迫，为了生活为了家庭，只能委以重任，不断消磨自己。就是为了以后更好的结果。事业家庭哪个都不可舍去，都是生活所迫，现实的社会使我们不得不去逼自己一把。