舞蹈基本功
我今年14岁，一点点，普通的舞蹈底子都没有。。。我想学一些舞蹈基本功。。。。谢谢！请各位大姐姐帮帮忙！！我很热爱舞蹈！！！不过妈妈都没空带我去练习！！我真得很热爱舞蹈的！...
我今年14岁，
一点点，普通的舞蹈底子都没有。。。
我想学一些舞蹈基本功。。。。
谢谢！
请各位大姐姐帮帮忙！！
我很热爱舞蹈！！！
不过妈妈都没空带我去练习！！
我真得很热爱舞蹈的！！！
请帮帮忙，
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一点点，普通的舞蹈底子都没有。。。
我想学一些舞蹈基本功。。。。
谢谢！
请各位大姐姐帮帮忙！！
我很热爱舞蹈！！！
不过妈妈都没空带我去练习！！
我真得很热爱舞蹈的！！！
请帮帮忙，
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38个回答
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我也14，不过练了5年
我11级了
建议你学民族舞一共13级，你从7
8
9级开始
（不过要好好练基本功）
先练跪下腰
兰花指
劈叉
把杆就行了
加油，我看好你哦！
我11级了
建议你学民族舞一共13级，你从7
8
9级开始
（不过要好好练基本功）
先练跪下腰
兰花指
劈叉
把杆就行了
加油，我看好你哦！
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你想学的是什么舞蹈
例：民族舞，现代舞，HIP-HOP........要不怎么给你发图啊
例：民族舞，现代舞，HIP-HOP........要不怎么给你发图啊
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练
狂练
非常练
各种练。
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非常练
各种练。
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我补充，还要把各个关节打开，和练身体柔软度，协调性
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其实只要循序渐进都会练得出来，但是这个过程很缓慢，强制性的会伤害身体。如果是业余爱好的话，尽力练练就行，如果非要专业那种水平，也不是没希望吧，而是……
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