睡前喝酒是有助于睡眠?还是有害于睡眠?为什么?

有一首歌这样唱:总是要一点酒精的麻醉才能够睡去.对吗?为什么?... 有一首歌这样唱:总是要一点酒精的麻醉才能够睡去.对吗?为什么? 展开
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laozioo
2006-08-13 · 贡献了超过229个回答
知道答主
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美害处
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匿名用户
2006-08-09
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红酒不错
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彼路天涯
2006-08-06 · TA获得超过576个赞
知道小有建树答主
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bu hao
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邓西米
2006-08-06
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喝牛奶对睡眠有很大帮助哈!!
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粹儿
2006-08-07 · TA获得超过165个赞
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不有助于睡眠,它会使人更加兴奋,也伤胃.
为了你的家人不在为你担忧,不要再喝酒了,
最后预祝你有一个良好的睡眠.
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