容易脸红出汗怎么办？
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脸红`出汗是交感神经过度兴奋的表现.交感神经属植物神经,是不受主观意识控制的,是一种正常的生理现象,由于个体差异,每个人的神经类型是不同的,有的人不出现上述症状,不代表他就有多么成熟老练.你只要不把它当一回事就行了,更不必为此而尴尬.
上面有的建议很好,通过锻炼是可以逐渐改善并最终纠正的.比如在与人讲话时,要以一种居高临下的眼神直视对方,树立强烈地自信,我想自信的主要来源就是丰富的知识,希望多学习,特别是自己的专业.
另外也不要太在意别人对自己的看法.以上拙见,希望有所帮助.
上面有的建议很好,通过锻炼是可以逐渐改善并最终纠正的.比如在与人讲话时,要以一种居高临下的眼神直视对方,树立强烈地自信,我想自信的主要来源就是丰富的知识,希望多学习,特别是自己的专业.
另外也不要太在意别人对自己的看法.以上拙见,希望有所帮助.
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